Флоатинг
Это длинная история.
То ли в прошлом то ли в позапрошлом году я у кого-то в фленте вычитала про посещение флоатинга. Позадавала вопросы и поняла что тоже хочу:) Вписала в вишлист.
На новый год мне подарили сертификат на флоатинг. С тем чтобы я сама активировала его и записалась на когда мне удобно. Долго не было сил (это ж надо с живым менеджером общаться!), и ещё очень демотивировало что это ж надо раздеваться а потом одеваться, а зимой это и носки и термобельё, да на влажную кожу ещё... бррр!
В общем, где-то в середине февраля таки активировала и записалась на 8 марта, ещё и решила что символично будет:)
Увы, кое-кому ну оооочень невовремя захотелось повоевать. Пришлось перенести на "после войны".
Не дождалась:) Сначала мне В Тернополь перезванивали, рассказывали что они уже открылись. Потом я вернулась и таки собралась с духом.
И вот дошла, ураааааа.
Понятно что за это время всякого надумала.
В частности, волновалась не накроет ли меня какой-нибудь страшной хренью ибо во мне страшных хреней много живёт сейчас и каким чудом крыша удерживается плюс-минус на месте - вопрос отдельный.
Но любопытно ж! И ещё срок действия сертификата в мирное время полгода, будут ли на войну поправки неясно, а пролюбить такую сумму жаба ж давит:)
Там такая уютная атмосфера, тихо и спокойно. Будда сидит гипсовый:) И администратор спокойная, не спешит никуда, не подгоняет.
Отдельная комната с капсулой и из неё выход в душ с туалетом. Никто над душой не стоит и не шастает. Свет реагирует на движение, сам.
Капсула большая, можно хоть вдоль хоть поперёк поместиться. И глубокая, глубже ванной. Если сесть на задницу то будет выше чем по грудь.
В капсуле вода, в воде много сульфата магния. 400, что ли, кг.
Ничем не пахнет.
Моешься в душе, и вот прямо так, голой, отправляешься в капсулу. Там сверху крышка, её за ручку тянешь и она закрывается.
(но у меня отдельные отношения с воздухом и с замкнутыми пространствами, поэтому администратор подсказала, что можно подложить полотенце между краем капсулы и крышкой - и тогда останется щель. В итоге я так и сделала).
В капсуле две направляющие от крышки, две кнопки (одна включает свет, другая даст сигнал администратору), ещё ручка за которую закрывать-открывать крышку. И усё. А, ещё какая-то фигня если очень надо под голову подложить, но мне было не надо.
По идее должна быть сенсорная депривация. Нет света (сначала немного есть а потом выключается), нет звуков (сначала немного музыка, и в конце, чтоб знать когда выныривать), в ушах беруши чтоб вода не затекала (вот это сюрприз, теперь задумалась о том чтоб обзавестись ими уже для просто купания где попало - может, это поможет от отитов), вода температуры тела, воздух над ней по идее тоже.
На практике не совсем. Остаётся ощущение мышц где руки где ноги. Остаются прикосновения к стенкам капсулы (ко дну надо постараться, а вот до стенок дотянуться запросто). В моём варианте воздух над водой всё же немного прохладнее. Чувствуются кристаллики соли на коже которая над водой. Можно ещё себя трогать, прикосновения никуда не деваются. Очень внятно слышно собственное дыхание.
Так что в итоге у меня получается не депривация а как раз удобный и приемлемый объём стимулов. Вот столько мне нормально, не больше:))))))
Залазить оказалось внезапно страшно. Да, головой я знала что эта вода выталкивает, в том и суть. Но телом была совершенно не готова к тому что одно неосторожное движение - и уже плаваешь посреди капсулы и без опоры не можешь ничего и до дна не дотянуться потому что мышечного усилия не хватает чтоб утопить задницу. А надо ж ещё и с крышкой разобраться:) Я сначала её полностью закрыла, потом через пару минут поняла что не, не прокатит, взялась разбираться как её приоткрыть - и тут совсем накрыло, чтоб с ней что-то сделать надо сесть или встать, а вот это как раз и не выходит. Потом сообразила что можно придержаться за направляющую от крышки и получилось.
Потом было хорошо и спокойно. Глюков или каких-то особых озарений не случилось. Зато хорошо прочувствовала где у меня мышечные зажимы и что хрен их так просто расслабишь. И что даже в мега-безопасном месте мне сложно не пытаться с одной стороны свернуться в комочек а с другой - противостоять этому импульсу чтоб никто не догадался.
Приятный бонус: отёки с ног ушли. Увы, на время, через пару дней снова всё та же история.
Но теперь я подозреваю что проблема у меня не в тех местах где отёки а в тех где зажимы в первую очередь. Так что есть с чем экспериментировать.
Скорей всего просто эффект гипертонического раствора, конечно. Но никто мне не мешает дома наделать тазик такого раствора (уже погуглила, продаётся эта штука отдельно) и при нужде отмочить в нём прицельно лапы.
Состояние в процессе таки поплыло. Спокойнее и как-то пофигистичнее. Но и мелкая моторика слетела, были проблемы с тем чтоб надеть обратно линзы.
Хорошо что в этом месте учитывают такое дело. Когда вылезаешь - дают чай (ромашка или что-то в этом роде) и сухофрукты (имбирь!!!!), но не сношают мозги и между собой разговаривают тихо и спокойно. Сидишь, приходишь в себя, потом топаешь нафиг:) Опять же, босоножки не с первой попытки застегнула.
И дальше вот как русалка. Спокойно, плавно, на автопилоте. Яркий момент: стою, смотрю на пиццерию и пытаюсь понять, так ли я хочу пиццу чтобы топать по ступенькам на второй этаж. Решила что не хочу, вломмм.
Очень приятное чувство пустой головы. Без вот этого таск-листа и фонового шума.
Увы, побыть в этом состоянии мне не очень дали.
Сначала метро. Много народу. Нет, они мне особо не мешали (сейчас понимаю что это очень нехарактерно для меня), но было негде сесть, и вот это было проблемой. Потому что к тому времени как добрела до метро уже засыпала на ходу.
Потом дома. Тооолько прилегла на диван, даже линзы сняла чтоб есличё можно было и поспать - мать звонит на городской, вот ей прямщас пообщаться приспичило.
Разобралась с матерью, сказала что спать пойду.
А хрен, через полчаса ещё звонит.
Потом ещё старикам что-то приспичило.
В общем, растормошили.
Теперь интересно. Вот такое состояние - это потому что флоатинг или потому что магний (явно же через кожу сколько-то да впиталось, и думаю что много, хотя конечно хрен его так оценишь). А то таблеток с магнием в аптеке дочерта разных, может мне его надо:) Или попробовать намешать ванну дома не только для ног а для всей себя (но тогда в меньшей концентрации потому что не натаскаешься ж соли:))
То ли в прошлом то ли в позапрошлом году я у кого-то в фленте вычитала про посещение флоатинга. Позадавала вопросы и поняла что тоже хочу:) Вписала в вишлист.
На новый год мне подарили сертификат на флоатинг. С тем чтобы я сама активировала его и записалась на когда мне удобно. Долго не было сил (это ж надо с живым менеджером общаться!), и ещё очень демотивировало что это ж надо раздеваться а потом одеваться, а зимой это и носки и термобельё, да на влажную кожу ещё... бррр!
В общем, где-то в середине февраля таки активировала и записалась на 8 марта, ещё и решила что символично будет:)
Увы, кое-кому ну оооочень невовремя захотелось повоевать. Пришлось перенести на "после войны".
Не дождалась:) Сначала мне В Тернополь перезванивали, рассказывали что они уже открылись. Потом я вернулась и таки собралась с духом.
И вот дошла, ураааааа.
Понятно что за это время всякого надумала.
В частности, волновалась не накроет ли меня какой-нибудь страшной хренью ибо во мне страшных хреней много живёт сейчас и каким чудом крыша удерживается плюс-минус на месте - вопрос отдельный.
Но любопытно ж! И ещё срок действия сертификата в мирное время полгода, будут ли на войну поправки неясно, а пролюбить такую сумму жаба ж давит:)
Там такая уютная атмосфера, тихо и спокойно. Будда сидит гипсовый:) И администратор спокойная, не спешит никуда, не подгоняет.
Отдельная комната с капсулой и из неё выход в душ с туалетом. Никто над душой не стоит и не шастает. Свет реагирует на движение, сам.
Капсула большая, можно хоть вдоль хоть поперёк поместиться. И глубокая, глубже ванной. Если сесть на задницу то будет выше чем по грудь.
В капсуле вода, в воде много сульфата магния. 400, что ли, кг.
Ничем не пахнет.
Моешься в душе, и вот прямо так, голой, отправляешься в капсулу. Там сверху крышка, её за ручку тянешь и она закрывается.
(но у меня отдельные отношения с воздухом и с замкнутыми пространствами, поэтому администратор подсказала, что можно подложить полотенце между краем капсулы и крышкой - и тогда останется щель. В итоге я так и сделала).
В капсуле две направляющие от крышки, две кнопки (одна включает свет, другая даст сигнал администратору), ещё ручка за которую закрывать-открывать крышку. И усё. А, ещё какая-то фигня если очень надо под голову подложить, но мне было не надо.
По идее должна быть сенсорная депривация. Нет света (сначала немного есть а потом выключается), нет звуков (сначала немного музыка, и в конце, чтоб знать когда выныривать), в ушах беруши чтоб вода не затекала (вот это сюрприз, теперь задумалась о том чтоб обзавестись ими уже для просто купания где попало - может, это поможет от отитов), вода температуры тела, воздух над ней по идее тоже.
На практике не совсем. Остаётся ощущение мышц где руки где ноги. Остаются прикосновения к стенкам капсулы (ко дну надо постараться, а вот до стенок дотянуться запросто). В моём варианте воздух над водой всё же немного прохладнее. Чувствуются кристаллики соли на коже которая над водой. Можно ещё себя трогать, прикосновения никуда не деваются. Очень внятно слышно собственное дыхание.
Так что в итоге у меня получается не депривация а как раз удобный и приемлемый объём стимулов. Вот столько мне нормально, не больше:))))))
Залазить оказалось внезапно страшно. Да, головой я знала что эта вода выталкивает, в том и суть. Но телом была совершенно не готова к тому что одно неосторожное движение - и уже плаваешь посреди капсулы и без опоры не можешь ничего и до дна не дотянуться потому что мышечного усилия не хватает чтоб утопить задницу. А надо ж ещё и с крышкой разобраться:) Я сначала её полностью закрыла, потом через пару минут поняла что не, не прокатит, взялась разбираться как её приоткрыть - и тут совсем накрыло, чтоб с ней что-то сделать надо сесть или встать, а вот это как раз и не выходит. Потом сообразила что можно придержаться за направляющую от крышки и получилось.
Потом было хорошо и спокойно. Глюков или каких-то особых озарений не случилось. Зато хорошо прочувствовала где у меня мышечные зажимы и что хрен их так просто расслабишь. И что даже в мега-безопасном месте мне сложно не пытаться с одной стороны свернуться в комочек а с другой - противостоять этому импульсу чтоб никто не догадался.
Приятный бонус: отёки с ног ушли. Увы, на время, через пару дней снова всё та же история.
Но теперь я подозреваю что проблема у меня не в тех местах где отёки а в тех где зажимы в первую очередь. Так что есть с чем экспериментировать.
Скорей всего просто эффект гипертонического раствора, конечно. Но никто мне не мешает дома наделать тазик такого раствора (уже погуглила, продаётся эта штука отдельно) и при нужде отмочить в нём прицельно лапы.
Состояние в процессе таки поплыло. Спокойнее и как-то пофигистичнее. Но и мелкая моторика слетела, были проблемы с тем чтоб надеть обратно линзы.
Хорошо что в этом месте учитывают такое дело. Когда вылезаешь - дают чай (ромашка или что-то в этом роде) и сухофрукты (имбирь!!!!), но не сношают мозги и между собой разговаривают тихо и спокойно. Сидишь, приходишь в себя, потом топаешь нафиг:) Опять же, босоножки не с первой попытки застегнула.
И дальше вот как русалка. Спокойно, плавно, на автопилоте. Яркий момент: стою, смотрю на пиццерию и пытаюсь понять, так ли я хочу пиццу чтобы топать по ступенькам на второй этаж. Решила что не хочу, вломмм.
Очень приятное чувство пустой головы. Без вот этого таск-листа и фонового шума.
Увы, побыть в этом состоянии мне не очень дали.
Сначала метро. Много народу. Нет, они мне особо не мешали (сейчас понимаю что это очень нехарактерно для меня), но было негде сесть, и вот это было проблемой. Потому что к тому времени как добрела до метро уже засыпала на ходу.
Потом дома. Тооолько прилегла на диван, даже линзы сняла чтоб есличё можно было и поспать - мать звонит на городской, вот ей прямщас пообщаться приспичило.
Разобралась с матерью, сказала что спать пойду.
А хрен, через полчаса ещё звонит.
Потом ещё старикам что-то приспичило.
В общем, растормошили.
Теперь интересно. Вот такое состояние - это потому что флоатинг или потому что магний (явно же через кожу сколько-то да впиталось, и думаю что много, хотя конечно хрен его так оценишь). А то таблеток с магнием в аптеке дочерта разных, может мне его надо:) Или попробовать намешать ванну дома не только для ног а для всей себя (но тогда в меньшей концентрации потому что не натаскаешься ж соли:))