Все, что вы хотели узнать о вегетарианстве
Продолжая ответы на самые популярные вопросы о йоге и йогах, затронем одну из холиварных тем - вегетарианство. Мы написали две статьи, из которых вы узнаете:
- почему люди становятся вегетарианцами: 7 веских причин;
- как стать вегетарианцем без вреда для здоровья.
Я сама уже много лет не ем мяса, правда, иногда грешу рыбой, особенно когда отдыхаем на море. На здоровье не жалуюсь, совсем наоборот - за плечами легкая беременность и мягкие естественные роды, несмотря на не самый юный возраст. Поэтому могу смело говорить, что все, написанное в статьях, проверено на собственном опыте.
А вы едите мясо? Хотели бы перейти на вегетарианство или пугает такая перспектива?