САМАЯ ГЛАВНАЯ ПРАКТИКА В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА
Почему медитация - это самая главная практика в жизни человека? Если бы можно было сделать о медитации такой же рекламный видеоролик, как, например, о поездке на Мальдивы, и показать красоту внутреннего состояния в медитации так же, как можно показать райский берег с белым песком, пестрых тропических рыбок в лазурных волнах и яркие фруктовые коктейли, вы бы захотели все бросить и заниматься только медитацией.
Но, как в анекдоте, тут есть две новости: хорошая и плохая. Плохая новость заключается в том, что состояние медитации невозможно описать словами или показать в видеоролике, отдаленно передать его могут разве что музыка и картины художников. Однако, если вы однажды его испытаете, то не забудете уже никогда. Все, зачем гонится человек в современной жизни, - деньги, карьера, путешествия, даже семья, - все это уходит, все это он рано или поздно оставит. Но однажды испытанное состояние медитации останется с ним навсегда.
Хорошая новость - медитация, в отличие от поездки на Мальдивы, доступна каждому человеку. Вам не нужны для этого ни деньги, ни долгий перелет, ни огромные усилия. Нужно только ваше намерение, и ничего больше.
Медитация - это такая штука, о которой почти никто не рассказывает правду. Очень часто учить медитации пытаются те, кто, на самом деле, никогда не испытывал состояния медитации. И наоборот - если человек по-настоящему научился медитировать, он понимает, что рассказать об этом невозможно. И понимает, что медитация - это практика, которая на самом деле меняет жизнь.
Вместе с моим Учителем мы написали две подробные статьи о медитации. Из первой вы узнаете о том, что такое медитация на самом деле, а во второй мы расскажем, как начать заниматься медитацией в домашних условиях.