Чисто российский переход от йоги к котлетам из гречки, про которую в Индии никто и не знает. Моё наблюдение, что все указанные положительные эффекты - лёгкость и всё такое - связаны не с составом питания, а с его количеством. Просто кушайте калорий "в недодачу", худейте потихоньку, и будет вам та же лёгкость. Другое дело, что на колбасе и майонезе с усилителями вкуса сделать это действительно труднее. Пище-технологи постарались, чтобы вам хотелось жрать ещё и ещё. На еде без добавок контролировать аппетит действительно легче.
Ну вот, а я почему-то была уверена, что ты вегетарианка :)) Пожалуйста. Вообще-то деликатность мне дается трудно, я могу часто что-нибудь ляпнуть эдакое... совсем не тактичное.
Спасибо) В последнее время мне все меньше хочется есть мясо. Та же фигня, что у вас с колбасой: помню, что вкусно, ем, и удивляюсь - почему же невкусно? А опыта приготовления вкусных вегетарианских блюд не хватает.
Comments 206
Reply
Reply
Reply
Моё наблюдение, что все указанные положительные эффекты - лёгкость и всё такое - связаны не с составом питания, а с его количеством.
Просто кушайте калорий "в недодачу", худейте потихоньку, и будет вам та же лёгкость.
Другое дело, что на колбасе и майонезе с усилителями вкуса сделать это действительно труднее. Пище-технологи постарались, чтобы вам хотелось жрать ещё и ещё. На еде без добавок контролировать аппетит действительно легче.
Reply
Reply
Reply
Спасибо большое, что делитесь с нами своими мыслями. Это так ценно.
Reply
Но все равно спасибо :)
Reply
вряд ли приду к вегетарианству, но кто знает?
мне очень понравилось, как ты деликатно написала. спасибо!
думаю, многие задумаются, и никто не станет начинать холивар в комментах.
Reply
Пожалуйста. Вообще-то деликатность мне дается трудно, я могу часто что-нибудь ляпнуть эдакое... совсем не тактичное.
Reply
В последнее время мне все меньше хочется есть мясо. Та же фигня, что у вас с колбасой: помню, что вкусно, ем, и удивляюсь - почему же невкусно? А опыта приготовления вкусных вегетарианских блюд не хватает.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment