Очень в тему написал пост Алекс Кузмицкий (
manull) "Здоровье человека... или нездоровье? (Как не стать инвалидом в 30)".
....
Практически все мы сейчас живем нездорово и в глубоко нездоровом обществе... И если бы было хотя бы понимание этого и желание двигаться в сторону ОТ. Но ничего подобного не происходит, напротив, петля усиливающейся обратной связи тянет нас все глубже и глубже. О чем я? Да о том что живем мы противоестественно, то бишь, против собственной человеческой природы (физиологической). В городах, в дали от природы, едим суррогатную пищу, пьем хлорировано-фторированную воду, в ней же моемся, стрессуемся все время, ну и т.д. Все вроде как об этом знают и повторяют при подходящем случае, мол "да, экология нынче не та"... Знаем и НЕ делаем. НИЧЕГО.
Как говорил много лет назад А.И.Герцен "Одна из отличительных характеристик нашего века состоит в том что мы все знаем и ничего не делаем". Ох как хорошо это подходит нынче под ситуацию с нашим здоровьем, "экологией" и якобы "здравоохранением". И пока лично кого-то из нас, как говорится, петух не клюнет в задницу, не перекрестимся. Точнее, в нынешнем коннотате, не займемся своим здоровьем.
И не писал бы я этот текст, если бы сам чуть было не стал инвалидом.
....
Весь пост
тут Очень в тему - потому что как-то резко и внезапно я стала ощущать себя развалюхой. Начали сказываться отсутствие спорта, ежедневное просиживание в офисе за компом, жевание всего подряд совместно с просмотром разнообразных сериалов и прочие прелести банальной жизни.
А ведь это совсем неправильно, что я стала уставать просто от того, что поднимаюсь по лестнице домой на 4 этаж.
Ну да, после рабочего дня, ну да, с какими-нибудь пакетами. Но это тревожный звонок. Точно.
А
вот, кстати, еще хороший пост от
orange_puzzle про питание.