Я обычно не занимаюсь рекламой, но надо
Мой добрый старый товарищ совместно с мастером по изьятию вашего мозга переложил опросник ЭмИн Люсина на электронные релься (кстати я тоже приложил лапу к созданию, хотя совсем минимально).
Этот тест "позволяет определить эмоциональный интеллект как сумму показателей внутриличностного и межличностного интеллекта. То есть он оценивает сразу две способности: способность различать и влиять на эмоции других и способность различать и управлять собственными эмоциями."
Ну и для финального аккорда - это не просто тест, а научная работа студентки, которой вы очень поможете, если расставите правильно смайлики в тесте :3
ВнутриСнаружи
Несмотря на то, что в целом Вы неплохо понимаете себя, иногда бывает трудно определить, какое именно чувство Вы испытываете в данный момент и что послужило причиной его возникновения. Вы умеете контролировать свои эмоции - вы умеете правильно выразить свои переживания и сдержать их нежелательные проявления. Однако у Вас это может не всегда получаться и стоить больших усилий. Если вы хотите развить свой эмоциональный интеллект, уделяйте больше времени, чтобы разобраться в своих чувствах. Вам могут быть полезны книги по развитию внутриличностного интеллекта, например, "Заложник эмоций".
Вам сложно дается понимание эмоций других людей. Конечно, дикую ярость и ужас собеседника Вы способны различить, однако более тонкие грани переживаний Вам не по силам. Так же вам может быть сложно предсказывать реакции других в ответ на ваши поступки, поэтому вам тяжело даются задания по управлению и организации деятельности других людей. Но это можно исправить - читайте книги с упражнениями про эмоциональный интеллект (очень хороши книги Д. Гоулмана и П. Экмана) или запишитесь на тренинг. Может быть, стоит завести структурированный эмоциональный дневник ;)Пройти тестПри поддержке psyvert.ru
Этот тест "позволяет определить эмоциональный интеллект как сумму показателей внутриличностного и межличностного интеллекта. То есть он оценивает сразу две способности: способность различать и влиять на эмоции других и способность различать и управлять собственными эмоциями."
Ну и для финального аккорда - это не просто тест, а научная работа студентки, которой вы очень поможете, если расставите правильно смайлики в тесте :3
ВнутриСнаружи
Несмотря на то, что в целом Вы неплохо понимаете себя, иногда бывает трудно определить, какое именно чувство Вы испытываете в данный момент и что послужило причиной его возникновения. Вы умеете контролировать свои эмоции - вы умеете правильно выразить свои переживания и сдержать их нежелательные проявления. Однако у Вас это может не всегда получаться и стоить больших усилий. Если вы хотите развить свой эмоциональный интеллект, уделяйте больше времени, чтобы разобраться в своих чувствах. Вам могут быть полезны книги по развитию внутриличностного интеллекта, например, "Заложник эмоций".
Вам сложно дается понимание эмоций других людей. Конечно, дикую ярость и ужас собеседника Вы способны различить, однако более тонкие грани переживаний Вам не по силам. Так же вам может быть сложно предсказывать реакции других в ответ на ваши поступки, поэтому вам тяжело даются задания по управлению и организации деятельности других людей. Но это можно исправить - читайте книги с упражнениями про эмоциональный интеллект (очень хороши книги Д. Гоулмана и П. Экмана) или запишитесь на тренинг. Может быть, стоит завести структурированный эмоциональный дневник ;)Пройти тестПри поддержке psyvert.ru