У меня есть подруга, живет в другом городе (теперь уже и стране), но это не важно.
Решила она подхудеть и меня втянула в свою затею. Мне, конечно, тоже не помешало бы к весне скинуть кг. Мы договорились каждый месяц сбрасывать по 2 кг. Зарядка, правильное питание, йога, все средства хороши, главное результат!
Стимул такой: кто не похудел - отдает 100$.
Скоро контрольное взвешивание. Аж аппетит пропал, хотя причин для беспокойства вроде нет, вес сбросила.