Ароматная курица с фенхелем

Nov 16, 2011 14:46

Итак, берем цыпочек, только маленьких, это важно) У меня 2 по 1 кг)

Фенхель и лук (по 2 шт обоих ингредиентов) режем кубиками и обжариваем на растительном+сливочном масле (я переборщила, нужно немного). В это время натираем девиц солью  и перцем (у меня белый).


Обжаренные овощи выкладываем подушкой в форму, ими же нашпиговываем кур))


Загорали они 1,45 при температуре 180гр.


Получилось очень ароматное, диетическое мяско) Деткам идеально. На гарнир - пюре)
Приятного!

фуд

Previous post Next post
Up
[]