Что самое важное на марш-броске

[living_for_free]

Все в цвет, слово в слово. Причем не только касательно бега, а вообще всего:

Click to view

Причем, например, когда ты бежишь в армии десяточку допустим в полной выкладке. То мотивация простая и ясная: тебе приказали - ты выполняешь, и моральная сторона уходит куда-то на пятый план. Или тренируясь в спортивной секции. Или убегая в лесу от стаи голодных волков.

Comments

[djek4]

[living_for_free]

здарова, Серега! ну с непривычки трудно, конечно. но даже с десяткой в полной выкладке по пересеченке на время сравнить ее сложно. про марафоны вообще молчу, или десятка на скачках, на разрыв - не бегал, не знаю, но подозреваю, что адский ад.

[djek4]

[living_for_free]

сурово! как же он так намотал. наверное совсем молодой был, только только призван. кожа еще не огрубела.
помнится мне, уже через месяца полтора я мог о пятку бычки легко тушить и не чуять вообще ничего - нарост был такой, что шкура Годзиллы ни в какое сравнение не шла :D

[fresh2k]

И как определить, что пора остановиться, что, если побежишь дальше, то уже могут возникнуть проблемы со здоровьем ? Ведь должен же быть какой-то предел.

[living_for_free]

в самом начале, поставив четкую цель. вообще без четкой цели никакие серьезные замуты неосуществимы в принципе.

[living_for_free]

в целом по генетике я согласен, но ты никогда не узнаешь, пока не прощупаешь пределы. и пределы могут расширяться после регулярных и обстоятельных тренировок, это проверяно в спорте очень хорошо. да, занимаясь чем-то всерьез, на высоком или профессиональном уровне рано или поздно ты уткнешься в практический потолок.

ну а по поводу того, что мы побеждали пушечным мясом - я с этим категорически, в корне не согласен. и не голословно, а как человек, который увлекается историей и смотрит на нее всегда объективно, не выделяя своих или чужих.