ПродолЖЖаем
Проснувшись с утра я сделал запись сна, так как память сновидений еще не развита на хорошем уровне записать удалось лишь последние несколько "картинок" на 3-4 строчки, но не важно, начало положено! :))
и вот пришло время следующего шага. Одним из основных действий и упражнений к достижению цели осознанного сна, это намерение. Обратимся за помощью к википедии. На просьбу найти намерение нам выдают: "Интенция (лат. intentio «стремление, намерение») - направленность сознания, мышления на какой-либо предмет; в основе такой направленности лежит желание, замысел."
Чем же отличается намерение википедии и намерение от гуру сновидений. Отличия в деталях. Намерение нужно зафиксировать на одном предмете и думать (намереваться) как можно чаще и в настоящем времени. Обычно в случаях с осознанным сном намерение звучит как "я сплю, я во сне." На сколько я помню это было даже главное для осознания во сне у дона Хуана в книгах К.К. Насколько оно поможет я не в курсах, но в любом случаи следующие 7 месяцев это будут наверно самые частые мои слова.
P.S. Моя кошечка Люся согласилась демонстрировать некоторые мои описания. В данном случаи Люся показывает нам намерение.)