Разная любовь к себе
В одном из похудательных марафонов было "психологическое" задание типа на поиск мотивации для похудения. "написать 10 вещей, который ты сделаешь, когда похудеешь". На мой взгляд, спорно. Не, с точки зрения мотивации, наверно, может сработать, но с точки зрения именно психологической для меня не очень. И я сейчас объясню, почему. Если, например, я могу написать список из 10 вещей, которые сделаю, когда похудею, то это значит, что у меня есть 10 вещей, которые я откладываю из-за того, что мне не нравится мой вес. То есть, определенным образом, ставлю жизнь на паузу в тех или иных аспектах. А если говорить о психологической стороне жизни, то все говорят о том, что сначала нужно себя принять. А о каком принятии может идти речь, если ты себе что-то не позволяет делать из-за особенностей фигуры.
Но, с другой стороны, если ты себя принимаешь, если вес не мешает тебе жить, то, получается, что и мотивации к похудению нет. То есть по логике совершенствуются люди не из любви к себе, а от комплексов и недовольства собой. С другой стороны, ее уверена, что здорово культивировать в себе комплексы и неуверенность ради того же похудения, например.
Но вообще это во многом касается всех аспектов внешности. Тот же макияж. Вариант "я себе нравлюсь, поэтому я себя крашу" для меня и правда звучит несколько странно, потому что если я себе нравлюсь, то я себе нравлюсь и без макияжа. Это не значит, что я отрицаю ситуации, когда он необходим, грубо говоря, по дресс-коду или уместности. Но если человек реально не может выйти из дома без косметики, то это о нелюбви к себе как раз. Ну, на мой взгляд. Причем реальная внешность тут вообще не имеет значения, речь именно о восприятии себя. Необходимость модно и актуально (бесит это слово) оттуда же, как мне кажется.
Или я ошибаюсь, и красятся, покупают модную одежду те, кто любит себя и, по их словам, таким образом себя балуют? А "мне нравится и так" - это именно что нелюбовь к себе?
Но, с другой стороны, если ты себя принимаешь, если вес не мешает тебе жить, то, получается, что и мотивации к похудению нет. То есть по логике совершенствуются люди не из любви к себе, а от комплексов и недовольства собой. С другой стороны, ее уверена, что здорово культивировать в себе комплексы и неуверенность ради того же похудения, например.
Но вообще это во многом касается всех аспектов внешности. Тот же макияж. Вариант "я себе нравлюсь, поэтому я себя крашу" для меня и правда звучит несколько странно, потому что если я себе нравлюсь, то я себе нравлюсь и без макияжа. Это не значит, что я отрицаю ситуации, когда он необходим, грубо говоря, по дресс-коду или уместности. Но если человек реально не может выйти из дома без косметики, то это о нелюбви к себе как раз. Ну, на мой взгляд. Причем реальная внешность тут вообще не имеет значения, речь именно о восприятии себя. Необходимость модно и актуально (бесит это слово) оттуда же, как мне кажется.
Или я ошибаюсь, и красятся, покупают модную одежду те, кто любит себя и, по их словам, таким образом себя балуют? А "мне нравится и так" - это именно что нелюбовь к себе?