Ревизия ленты

[live_non_stop]

Понимаю, что я часто пропадаю, что появляюсь набегами в последнее время

Comments

[upsarina]

читаю :)

[live_non_stop]

в Вас я не сомневалась=)

[nalmaellen]

Я читаю, хотя часто просто не приходит в голову дельных мыслей для комментов)
И удачи в нелегком деле соблюдения диеты. Главное не истязать себя и организм.

[live_non_stop]

спасибо.
я не хочу истязать. я хочу здоровье подправить, ну и внешность тоже=)

[kot__matroskin]

Оставайтесь на нашей волне )

[live_non_stop]

и в тебе не сомневалась=)
и про пинап все еще помню=))

[kot_rina]

Я читаю и мне интересно!
Диета и фитнес - это хорошо, но не делай резких движений))

[live_non_stop]

в смысле резких движений?

[kot_rina]

ты там написала, что совсем углеводы убрала, кроме фруктов. Как бы срывов не было, мое мнение - лучше постепенно убирать вредности, а не всё сразу. Вообще надо не на диетах сидеть, а образ жизни менять)) да и фитнес можно уже сейчас вводить, хотя бы дома

[live_non_stop]

ну. у меня убирание углеводов обусловлено рекомендациями врачей, потому как у меня нарушен углеводный обмен и на первое время мне нужно совсем от них избавится. по хорошему фрукты и то нарушение, но без них я точно не смогу. должно же мне что-то заменять сладкое=))

а нагрузки физически дома - это да. я имела в виду после НГ зал=)

[hesla]

читаю)

[live_non_stop]

вижу=)