Устраняла обиду
Пару дней назад выписала честно последние обиды на симпатов, то что появляется в ВД.
Писать не хочется за что обижаюсь, стыдно и неловко, появляется уверенность что ко мне испытают Но за то что я такая тупая и важная. Обижаюсь почти на любое негативное слово в мой адрес. Разница в том кто говорит и в моем отношении к нему. Иногда я просто сразу забываю и не смогу потом вспомнить свой "счет" к человеку, а часто у меня копится большой список обид. Я б не назвала их претензиями, потмоу что нет желания выяснять отношения. Редко есть, когда чел мне чем то интересен. Фоново понимаю что я overreacting, но негатвиные дорисовки человека остаются.
Сегодня всплыла давнишняя обида на У. за то что она сказала мне 1.5 года назад. Я ей присылала счет месяц назад и она меня послала, выкручиваясь и говоря " не понимаю че ты от меня хочешь". Ей не хотелось изменить отношение к своим проявлениям и она считает что была права. Сейчас это вызывает среднее возмущ-обиду, потому что появилось ощущение дистанции с ней. Мне неловко ее обсуждать с кем то, прелюдно. Я озабочена ее реакцией и поддаюсь ей, верю что ее НЭ обоснованые на мои проявления. С первой встречи она осталась у меня в френдзоне что ли, фоново близким человеком. Я ее исследовала разово и отваливалась тогда, уставала. После перерывов опять дорисовываю. У меня вв что ее драмы давлеют надо мной . Стала испытывать чувство вины за свои вопросы, обсуждения с ней ее восприятий. Это тянется еще с зелека. Я представляю что пишу оценку ее действий и преставляю что она защищается, впадает в подавленность и считает меня в этом виноватой, пишет что-то вроде " не знала что ты так относишься". Ясебя начинаю чувстовать виноватой, неискренней и замкнутой. Почему то я набрала себе судей своих вв среди симпатов ( раньше были родители и приятели, муж). Вместо того чтобы следовать своим вв, просто соглашаюсь что я проявила омрачение если то-то так думает. Это согласие сопровождается обидой.