На что опираюсь, когда пишу эти строки? На свое медицинское образование и опыт работы врачом, на рекомендации детского доктора ( благо, наградил Господь сестрой педиатром), на годы турпоходов в детских группах (где я, будучи подростком, уже регулярно бывала ответственной за аптечку), на годы турпоходов во взрослых группах (категории сложности вплоть до максимальной) в роли участника-врача, на опыт путешествующей мамы.
Я бы разделила варианты чемоданных аптечек на автономную (это когда в глушь лесную, вдаль от цивилизации) и цивильную (это про туристические поездки, другие страны, когда аптека в пределах досягаемости, а чемодан не резиновый).
Ну и от возраста к возрасту есть некоторые изменения, поэтому буковкой Д помечу препараты, которые надо включать в аптечку при наличии ДЕТЕЙ, а буковкой М - младенцев
Аптечка цивильная ( необходимый минимум в чемодане, плюс знания чего искать в иностранной аптеке)
Жаропонижающие (терафлю, эффералган или другие)
Свечи жаропонижающие ( Д,М)
Физиомер (М,Д)
Долфин или другую систему промывания носа
Отривин ( сосудосуживающий спрей, беру его на всех, тк детские спреи совершенно не работают, на мой взгляд, для младенцев можно взять Називин детский)
Отипакс, если ушки заболят (Д,М)
Зодак, эриус или др антигистаминные капли ( Д,М)
Зиртек, парлазин, или другие антигистаминные в таблетках
Пластырь бактерицидный, хорошо держащийся ( детские цветные люблю)
Йод-карандаш (Д,М)
Перекись (в маленькой пластиковой бутылочке)
Бинт
Капли офтальмоферон (Д) и Тобрекс
Ампулы дексаметазон
Ампулы супрастин
Ампулы вольтарен/кетанов
Ампулы церукал
Шприц 2 шт ( 5 мл)
Салфетка спиртовая 2 шт
Смекта
Но-шпа
Градусник
ингалятор ( я купила портативный специально для поездок)
беродуал капли
пульмикорт
Антибиотики ( в аптеке без рецепта их часто не купить, поэтому беру 2-3 штуки, для детей - суспензию). Например,Зиннат и Амоксиклав
Всего,кроме антибиотиков, берем по-минимому, так как докупить всегда можно в аптеке, если потребуется
Аптечка автономная
Разумно брать одну большую на всю группу и маленькую личную.
В групповой аптечке должны быть :
-Бинты стерильные 2 размеров
-салфетки стерильные
-шприцы 5,10,20 мл
-спиртовые салфетки
-ватные тампоны
-жгут
-иглы и шовный материал
-пинцет
-ножницы
-скальпель
-Перекись и/или хлоргексидин
-банеоцин в порошке
-олазоль
-тридерм
-жаропонижающие ( сироп, таблетки, свечи, нурофен и эффералган)
-мирамистин
-капли офтальмоферон (Д) и Тобрекс
-отипакс
-лейкопластырь в рулоне 2 размеров
-антигистаминные ( в таблетках для взрослых и каплях для детей)
-смекта
-но-шпа
-энтерофурил
-кетанов
- ампулы: спазмолитики ( но-шпа)
лазикс
нпвс ( вольтарен)
церукал
дексаметазон
антигистаминные ( супрастин)
ингалятор
беродуал(капли) ДМ
пульмикорт(капли) ДМ
лазолван(капли) ДМ
Личная аптечка
-лейкопластырь бактерицидный
-йод-карандаш
-смекта
-жаропонижающее
-от горла/ кашля/соплей
-антигистаминные в каплях
и остальные лекарства, исходя из особенностей Вашего здоровья ( которые часто или регулярно вам требуются)
Во время переезда/ перелёта резонно часть аптечки иметь в маленьком кармашке ручной клади. А именно: смекта, эффералган, зодак, лейкопластырь, йод-карандаш.
NB помечу, что автономная аптечка составлена исходя из того, что в группе есть врач или, хотябы ветеринар :))
NBB не забудте освоиться с незнакомыми пунктами аптечки ДО поездки ( почитать, понять показания, обсудить с врачом)