Курсы первой доврачебной помощи
Прошла вот тут http://m.vk.com/firstaidinmountain
Это невероятно круто, интересно, познавательно, полезно, жизненно необходимо, а еще совершенно бесплатно.
(Группа называется "первая помощь в горах", потому что это организует турклуб, но у них есть отдельный курс "первая помощь в городе".)
Всем рекомендую.
Чем больше вокруг людей, умеющих оказать первую помощь, тем больше вероятность, что кто-то когда-то в случае чего поможет вам или вашим родным.