to do list
Я понемногу выхожу из этого своего загнанного состояния одиночества. По ночам все так же хочется кричать и плакать в голос. Но уже не так сильно. И уже не так больно оставаться одной. Я привыкаю. Это просто еще один повод для того, чтобы разобраться в себе. Очень давно нужно было это сделать… даже составила список и своего рода порядок действий
1. Записалась, наконец, к психологу. Тараканов много. Пора выпроваживать их из моей головы. Правда, не совсем себе представляю как совершенно чужой человек может мне с этим помочь. Но попробовать стоит.
2. Начать делать йогу. Ковриком уже обзавелась J
3. Записаться в тренажерку. Будем качать мышцы и отключать на это время мозг. Много думать - вредно.
4. Понять, что я не то, чтобы одинока. Я свободна. А свобода - не есть повод для грусти.
5. Начать ходить куда-то одна. Пусть это будет музей, парк, кино, бар (ссыкотно в бар, но почему бы и нет? Меня там никто не съест).
6. Нужно научиться встречать новый день с улыбкой.
7. Перестать навязываться. Мои интересы - это мои интересы. Близкие не обязаны их разделять.
8. Докрасить столик. Принялась, значит, нужно доделать. Осталось-то всего ничего.
9. Начать учиться писать маслом. Я ведь давно хотела.
10. Перестать себя жалеть. Я счастливый человек. Действительно, очень счастливый. Впустить в себя счастье.
11. Чаще видеться с родителями. Время идет и они, к сожалению, не молодеют. Теперь моя очередь быть для них опорой во всем. Love your parents. We are so busy growing up, we often forget they are also growing old.
12. Быть добрее. Стараться понять людей, их мотивы. В каждой человеке есть что-то доброе и положительное. Гораздо важнее то, что внутри.
1. Учиться радоваться счастью других. Очень важно.
Пока так. Потом, возможно, дополню.
Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.