Самый простой тест на эмпатию.
Щелкните несколько раз пальцами ведущей руки. А затем нарисуйте на лбу букву Е, можно просто пальцем. Это простой и надежный тест. Как вы нарисовали букву? Так, чтобы прочитать самому или чтобы могли прочитать другие?
Тест показывает как вы будете действовать в необычной или сложной ситуации. Сможете ли, отступив от собственного опыта, представить себе эмоции, восприятие другого человека? Потому что легко рассуждать об эмпатии, понимании других людей. У многих получается, а на деле применять - далеко не у всех.
Интересно, что букву, Е ориентированную на себя, в три раза чаще рисуют люди с повышенным чувством власти.
В целом эмпатия помогает размыть границы между вами и другим человеком, это могущественное средство против эгоизма и безразличия.
Но мы знаем, что большая способность к эмпатии не делает человека хорошим, так же как слабые способности к эмпатии не делают человека плохим. Врачи заботятся о больных, не испытывая эмоциональной эмпатии, и именно их спокойствие и хладнокровие иногда является лучшей поддержкой.
Некоторые известные психологи вообще предлагают перестать считать развитую эмпатию позитивной. Вот так.
Есть даже термин «эмпатическая усталость». Он описывает состояние физического измождения, которое возникает как следствие длительной вовлеченности в болезни, травмы, горе и потери других.
Психотерапевты, медсестры, адвокаты, преподаватели часто бывают подвержены эмпатической усталости. Я тоже иногда так сильно устаю, что выхожу на время из всех сетей, уж простите. Хироманту достается не меньше, чем психотерапевту:)