О! Спорт! Ты - мир! (с) :)))
Добрый вечер всем моим читателям:))
Подходит к концу мой одиннадцатый диетодень, который оказался таким же лёгким и приятным, как и день четвёртый:)
Сегодня повторилось не только меню, но и ощущения, и переживаемые чувства:))
Лёгкость! Лето! Лепота! - если помните))
И вновь немаловажную роль сыграл спорт, сегодня я отлично поплавала! И совершенно очевидным стало для меня, что если уж и придерживаться какой-либо диеты, то только совмещая её со спортом!!! (чтобы было где разместить агрессию, не растраченную при поглощении пищи:)))
Сегодня в очередной раз убедилась, что еда значит в моей жизни очень много: я уделяю ей внимание, она моя принцесса, моя королева. Мне нравятся виды, запахи, вкусы! Меня волнуют разнообразные продукты: сыры, рыба, паста, морепродукты, блины)) Я готовлю аппетитные котлеты (ещё по бабушкиному рецепту); обожаю варить супы (особенно удачными считаю у себя рассольник, гороховый и харчо:); ещё у меня отличные заготовки: аджика и лечо:)).
Мечтаю о таком... а скоро ещё и масленица....))))
И когда закончится мой эксперимент, я точно знаю, что с удовольствием буду есть всё, что люблю, только удовольствия и наслаждения будет значительно больше, а порции, мне кажется, будут меньше :-)
Как-то так...)))
Всем доброй ночи и сладких снов:)
Подходит к концу мой одиннадцатый диетодень, который оказался таким же лёгким и приятным, как и день четвёртый:)
Сегодня повторилось не только меню, но и ощущения, и переживаемые чувства:))
Лёгкость! Лето! Лепота! - если помните))
И вновь немаловажную роль сыграл спорт, сегодня я отлично поплавала! И совершенно очевидным стало для меня, что если уж и придерживаться какой-либо диеты, то только совмещая её со спортом!!! (чтобы было где разместить агрессию, не растраченную при поглощении пищи:)))
Сегодня в очередной раз убедилась, что еда значит в моей жизни очень много: я уделяю ей внимание, она моя принцесса, моя королева. Мне нравятся виды, запахи, вкусы! Меня волнуют разнообразные продукты: сыры, рыба, паста, морепродукты, блины)) Я готовлю аппетитные котлеты (ещё по бабушкиному рецепту); обожаю варить супы (особенно удачными считаю у себя рассольник, гороховый и харчо:); ещё у меня отличные заготовки: аджика и лечо:)).
Мечтаю о таком... а скоро ещё и масленица....))))
И когда закончится мой эксперимент, я точно знаю, что с удовольствием буду есть всё, что люблю, только удовольствия и наслаждения будет значительно больше, а порции, мне кажется, будут меньше :-)
Как-то так...)))
Всем доброй ночи и сладких снов:)