Забыть, не значит - не иметь.
Мы многое скрываем от людей, но гораздо больше и, самое главное, от себя. Есть этому удобное название: забывание.
Чаще всего я забываю о чём-то очень неприятном, скучном и неинтересном. О том, что либо вызвало очень сильные травмирующие переживания (и тогда я бессознательно отвергаю знание об этом событии: "нет, этого со мной случиться не могло" или "я этого не говорила, не делала") либо о том, что вообще никак не отозвалось во мне, не нашло отклика ни ощущениями, ни чувствами, ни мыслями.
И наоборот, если какое-то событие вызывает во мне бурю положительных (или хотя бы переживаемых) эмоций и чувств, я часто к нему возвращаюсь мысленно, думаю, примеряю, перевариваю и размещаю в своем опыте. Опыт, это то, на что я могу опираться в своей жизни.
Клиентка, молодая симпатичная девушка, пришла ко мне, чтобы найти смысл жизни. На первых встречах рассказывает о том, какая у нее прекрасная и замечательная родительская семья, что её никогда не наказывали и не били, и как много тепла и благодарности к ним. И как она, будучи уже замужней женщиной, которая живет в другом городе, продолжает заботиться и активно участвовать в жизни родителей.
Через некоторое время, собирая анамнез (воспоминания о жизни), для клиентки стали очевидными давно подавленные и забытые воспоминания о том, как мама постоянно угрожала покончить с собой, закрывалась в ванной, устраивала истерики, манипулируя и управляя малолетними детьми. Моей клиентке в тот момент было 10 лет. И она начала стараться: старалась заботиться о младшем брате, стараться выполнять все домашние дела, слишком хорошо учиться, контролировать приходы папы домой (бегать за ним в гараж и умолять прийти домой пораньше) и все это для того, чтобы мама не расстраивалась.
Этот опыт был для неё настолько непереносим, столько боли и ужаса пришлось пережить ребёнку, что она предпочла "забыть" об этом.
И тогда становится очевидным, что ей невозможно найти свой собственный смысл, свои потребности, свои желания, своё собственное удовольствие от жизни, нет у нее в анамнезе этого опыта. Единственное, что стало для нее возможным, это стараться и делать-делать-делать много разных полезных и нужных вещей для других, чтобы "мама не плакала, и не умерла". В общем, не до себя ей.
Чаще всего я забываю о чём-то очень неприятном, скучном и неинтересном. О том, что либо вызвало очень сильные травмирующие переживания (и тогда я бессознательно отвергаю знание об этом событии: "нет, этого со мной случиться не могло" или "я этого не говорила, не делала") либо о том, что вообще никак не отозвалось во мне, не нашло отклика ни ощущениями, ни чувствами, ни мыслями.
И наоборот, если какое-то событие вызывает во мне бурю положительных (или хотя бы переживаемых) эмоций и чувств, я часто к нему возвращаюсь мысленно, думаю, примеряю, перевариваю и размещаю в своем опыте. Опыт, это то, на что я могу опираться в своей жизни.
Клиентка, молодая симпатичная девушка, пришла ко мне, чтобы найти смысл жизни. На первых встречах рассказывает о том, какая у нее прекрасная и замечательная родительская семья, что её никогда не наказывали и не били, и как много тепла и благодарности к ним. И как она, будучи уже замужней женщиной, которая живет в другом городе, продолжает заботиться и активно участвовать в жизни родителей.
Через некоторое время, собирая анамнез (воспоминания о жизни), для клиентки стали очевидными давно подавленные и забытые воспоминания о том, как мама постоянно угрожала покончить с собой, закрывалась в ванной, устраивала истерики, манипулируя и управляя малолетними детьми. Моей клиентке в тот момент было 10 лет. И она начала стараться: старалась заботиться о младшем брате, стараться выполнять все домашние дела, слишком хорошо учиться, контролировать приходы папы домой (бегать за ним в гараж и умолять прийти домой пораньше) и все это для того, чтобы мама не расстраивалась.
Этот опыт был для неё настолько непереносим, столько боли и ужаса пришлось пережить ребёнку, что она предпочла "забыть" об этом.
И тогда становится очевидным, что ей невозможно найти свой собственный смысл, свои потребности, свои желания, своё собственное удовольствие от жизни, нет у нее в анамнезе этого опыта. Единственное, что стало для нее возможным, это стараться и делать-делать-делать много разных полезных и нужных вещей для других, чтобы "мама не плакала, и не умерла". В общем, не до себя ей.