© Ладейщикова С.В.
Взято с сайта ruspsy
Всем известны нарциссические качели, изводящие человека : от полной грандиозности - до окончательной ничтожности. Чаще всего это, конечно, результат воспитания, однако, бывают и особые случаи.
На приеме исключиельно красивая , яркая девушка. Искрящиеся голубые глаза, роскошные волосы белокурой волной, открытая улыбка, ямочки на щеках. Просто мисс Очарование. Она из тех, вслед кому оборачиваются с восхищением мужчины, и с завистью- женщины. И, не снимая улыбки, она жалуется на депрессию, на постоянную тоску, которая ее выматывает, несмотря на отсутствие видимых причин.
- Вы ощущаете душевную боль? Где?
- Вот здесь, в солнечном сплетении, как узел. Болит, ноет, выть хочется, - улыбка сползает с лица…
- Представьте образ этой боли перед вами, на этом стуле . Что бы это могло быть?
- Глупость какая…Это какое-то непонятное зерно. Не могу понять, причем оно здесь.
- Сядьте на этот стул. Представьте, что вы и есть это зерно. Что вы чувствуете?
- Я хочу спрятаться, уйти со света, чтобы меня никто не видел, чтобы меня не было, чтобы включился обратный отсчет. Я отчетливо слышу: «Позорище! Позорище!» Я ощущаю стыд, я как голая. Я хочу исчезнуть...
Мне уже было понятно, что речь идет о какой -то внутриутробной травме, (зерно в образах как правило - совсем ранний эмбрион). Видимо, мать клиентки, будучи беременной , на очень раннем сроке пережила тяжелый стресс, что было запечатлено только что зародившимся в ней ребенком на клеточном уровне, и в дальнейшем во многом определило характер и жизнь девушки.
Я попросила ее расспросить мать о том, как проходила беременность, и на следующей встрече девушка подтвердила мою гипотезу. Она поговорила с матерью, и вот что выяснилось.
Оказалось, что беременность была незапланированной, вне брака. Это было страшное потрясение для семьи, достаточно известной и статусной. Это был настоящий позор («позорище»). Разразился грандиозный скандал. Юной беременной женщине пришлось перенести несколько ужасных сцен со стороны авторитарной матери, бабушки клиентки, и, конечно, зарождающаяся в ней жизнь замирала от страха и ощущения ненужности. Таким образом, предписание « не живи» - это первое, что получил ребенок от своей семьи. В дальнейшем все устроилось: родители поженились, бабушка во внучке души не чаяла. Более того, она испытывала к ней просто патологическую привязанность, основанную в большой степени на чувстве вины. Девушка стала всеобщей любимицей, предметом восхищения и поклонения в семье, просто светом в оконце. Когда возникла угроза появления в семье второго ребенка, она страшно испугалась, что все внимание семьи или даже его часть переместится в сторону брата или сестры и устроила родителям настоящую истерику по этому поводу, что заставило их отказаться от этой мысли.
Жизнь всей семьи крутилась вокруг моей клиентки. И она была вполне счастлива, все ей удавалось. Однако, малейшая неудача, неодобрение коллег, переключение внимания с нее на другого человека и все: стыд, пустота, тоска, депрессия. Нарциссические качели раскачивались от эйфории и « я- центр вселенной», до затяжной депрессии Периоды депрессии растягивались на месяцы. Наступали черные дни. Неприятие себя доходило до отвращения.
Дальше - больше. Начали выпадать волосы: очаговая алопеция - аутоимунное заболевание. Это когда иммунитет работает наоборот: организм, словно хочет сам себя уничтожить. Предписание «не живи», полученное в утробе, делает свое дело.
Было понятно, что первое и главное на тот момент - отменить предписание «не живи», дать контрпредписание : разрешение на жизнь. Каким образом?
Контрпредписание должен получить внутренний ребенок, получивший травму. В нашем случае, совсем ранний, эмбрионального периода. Доступ к нему есть только у клиента. Психолог, как проводник, может помочь встретиться взрослому клиенту с его детской частью. Поддержать травмированного ребенка в себе должен сам клиент, это его душевный труд, и он того стоит. Это все меняет.
Однако, клиент часто не готов прийти на помощь своему травмированному внутреннему ребенку, ведь тогда надо стать себе любящим и принимающим родителем. Это не просто , ведь гораздо чаще мы носим в себе образ не любящего , а наказывающего и критикующего родителя. Такой родитель не может помочь , он может только продолжать критиковать и наказывать, он не умеет по- другому. И тогда надо сначала помочь ему.
-Как выглядит та твоя часть, которая говорит тебе, что ты позорище, ничтожество.
-Это злая старуха. Неопрятная. Уродливая.
-Скажи ей, что не будешь ее отвергать, что разрешаешь ей быть молодой, красивой, радоваться жизни.
- Скажи ей , что не будешь ругать ее, не откажешься от нее.
-Мне кажется, она боится за меня.
_-Скажи, что не будешь ее пугать, что принимаешь ее, любишь ее. Следи за трансформацией образа.
-Она теперь красивая в сарафане, с косой. Улыбается.
-Мне кажется , что это я.
-Можешь принять этот образ в в свое тело.
- Я чувствую себя намного лучше.
На следующей сессии мы вернулись к образу зерна ( ранний эмбрион)
-А что будет с тем образом зерна, с которым мы работали на прошлой сессии. Представь это зерно перед собой, на стуле.
-Как оно тебе, что ты чувствуешь?
-Я чувствую, что оно живое и что ему холодно, оно хочет закутаться или закопаться.
-Попробуй направить ему немного энергии нежности, тепла. Скажи, что ему нечего бояться, что ты его любишь и ни за что от него не откажешься. Скажи, что разрешаешь проявлять свои чувства. Что ты разрешаешь ему жить, расти, развиваться, что ты ему рада.
Клиентка с чувством повторяет эти слова.
-Что происходит?
-Вы не поверите, это - младенец. Новорожденный, розовый, совсем маленький. Это девочка.
-Продолжай говорить добрые слова, скажи: что любишь ее, что гордишься ею, что всегда будешь рядом. Скажи ей слова, которые она хочет услышать, направь ей тепло и нежность.
-Она не хочет слова. Она хочет на ручки и прижаться.
-Возьми, прижми. Скажи, ты всегда будешь со мной. Тебе нечего бояться. Я большая, и я тебя люблю. Я хочу, чтобы ты жила, дышала полной грудью и была счастлива. (контрпредписание)
Клиентка повторяет эти слова, добавляет свои, ласковые.
-Прими этот образ в свое тело. Пусть займет столько места сколько надо.
-Я чувствую внутри тепло и радость. Я словно стала тяжелее, пустота внутри заполнилась. Я хочу сделать что-нибудь хорошее для нее, для нас. Я чувствую счастье внутри, непривычное ощущение.
-Привыкай, тебе придется о ней заботиться, не пускать внутрь себя уныние и критику. Ты же не хочешь, чтобы черные мысли и злые слова падали на ее головку и отравляли ей жизнь.
-Ни за что.
Это была далеко не единственная сессия. Но переломный момент произошел, и депрессия перестала быть актуальной темой для клиентки.
У нее еще был рецидив алопеции, но не такой сильный, и психологически она его перенесла проще. Рецидив не стал для нее трагедией, как это бывало раньше. Ремиссия наступила буквально через три недели, и больше рецидивов не было уже около года. Это самая длинная ее ремиссия , надеюсь, что заболевание отступило.
Я наблюдаю эту клиентку около двух лет и вижу трансформацию ее личности. Основной вектор работы был направлен на принятие клиенткой себя, на устранение внутреннего конфликта, который имел начало еще во внутриутробном периоде, на воспитание любящего родителя внутри себя и избавления от самокритики как от морального внутреннего террора. В процессе работы удалось сгладить нарциссические черты клиентки, она уже не чувствует пустоты внутри себя и не так нуждается в поддержке и одобрения извне. Она научилась опираться на себя и по большому счету, нам с ней пора прощаться.