Казалось бы, зачем офисному работнику защита от солнечного излучения? Дело в том, что наиболее опасные UVA-лучи запросто проникают через стекло, а также отражаются от окружающих предметов. Ну и, конечно, надо учесть время на улице по дороге с работы/на работы и выходы в обеденный перерыв.
Считается, что оптимальное значение SPF в ежедневном креме для лица - от 15 до 30. При этом крем должен обеспечивать защиту от обоих типов лучей - и UVA, и UVB. Помимо этого в дневном креме очень важно содержание антиоксидантов, ну и, конечно, увлажняющих и успокаивающих ингредиентов.
Как правило, чем выше SPF, тем плотнее и жирнее становится консистенция крема. Крем с SPF 15 может быть легким и нежным по текстуре, а вот с SPF 30, и тем более с SPF 50, уже будет достаточно плотный и густой. (Кстати, корейские кремы относительно легкие, кремово-гелевые, но не всем они нравятся по ощущениям).
Если же крем с высокой степенью защиты легкий и нежирный, то его состав будет очень и очень «химическим», то есть включать в себя большое количество компонентов, работа которых не в том, чтобы непосредственно улучшать кожу, а в том, что создавать лучшие условия для других компонентов: не давать им разлагаться, придавать им более приятную консистенцию, лучше распределять по поверхности, увеличивать стабильность, надежнее консервировать, а также будут абсорбенты, чтобы убирать лишний жир, регуляторы PH, асептики и мн. др.
Все это придется наносить ежедневно, на весь день, плотным слоем.
Поэтому лично для себя я буду искать какой-то промежуточный вариант : средства с SPF15-30.
Кроме дневного крема женщины обычно наносят еще мейкап. В чем же лучше иметь защиту- в креме, мейкапе или во всех средствах одновременно?
Для начала надо понять, что защита при комбинации нескольких средств с SPF не суммируется, а равна большему из них. То есть, крем SPF35 + пудра SPF8 = SPF35.
При этом не имеет значения, в каком порядке наносить средства.
Для примера возможные варианты.
1. Дневной крем с сильным фактором защиты + декоративка без защиты.
Если поверх крема с защитой наносится жидкое тональное средство, то надо дать впитаться крему 10-15 минут.
2. Обычный дневной крем + спец. крем с защитой + декоративка.
Случай, когда хочется пользоваться дневным кремом (например, полезной сывороткой или кремом анти-акне), но он без защиты. Тогда поверх его можно нанести крем с SPF. Важно дать первому крему впитаться. И только потом, минут через 15 наносить крем с SPF. Иначе нижний крем своими маслами разбавит верхний, и защита снизится, да и мало ли как они «прореагируют» между собой.
3. Только одна декоративка с защитой. Или дневной крем без защиты+ декоративка с защитой.
Самый слабый вариант, так как декоративка очень ненадежна : тональник за день расплывается, стирается, пудра осыпается. А главное - фактор защиты указывается из расчета нанесения толстого равномерного слоя. Ни тональник, ни пудру наносить так никто не станет.
4. Дневной крем со средней защитой + декоративка с защитой.
Этот вариант мне нравится больше всего.
Допустим, крем с SPF 30. Для среднестатистического человека его защиты хватит почти на весь рабочий день: 15 * 30 = 450 минут= 7,5 часов. Этого мало, конечно. Поэтому в помощь приходит пудра. Допустим, с SPF 15. Тогда периодически можно обновлять макияж, восполняя защиту. Но так как пудра наносится воздушным слоем, а не сантиметровым, то ожидать от нее реальных SPF 15 не приходится. То есть пудра - это страховка на короткий промежуток времени. Зато легко возобновляемая.
И еще. Большинство UV-фильтров жирорастворимые и плохо смываются водой. Иначе они бы плыли от пота. Поэтому снимать их нужно молочком или маслом.