Here I am
Полторы недели назад я приняла участие в своих первых соревнованиях по пауэрлифтингу - а если быть точной, по жиму штанги лёжа.
2 место, 2 разряд, 45 кг.
Два года назад я ни за что бы не поверила, что моя жизнь повернётся в это русло. Я была девочкой, слабой настолько, что друзья откручивали мне крышки от бутылок. Я не любила спорт, он казался мне совершенно несовместимым с моим художественным институтом, где я пропадала до позднего вечера каждый день, да и раньше любая активность вызывала у меня приступ душевной аллергии.
Но иногда жизнь заставляет. В какой-то момент всё полетело прахом, и я, помня, что спорт - лекарство от депрессии, решила пойти в зал, куда меня давно звала подруга. И попала в место, где тренируются пауэрлифтеры и работает чудесный тренер.
Сначала я ходила два раза в неделю, потом поняла, что пропускать нельзя, и стала ходить три.
Потом мне дали приседать со штангой, потом жать, и совсем недавно - тянуть.
И вот - соревнования.
На них я немного поняла, о чём писала Эволюция, когда она описывала воинское бесстрашие.
Я очень волновалась перед выходом, на разминке мне показалось, что я не в лучшей форме, перед соревнованиями я ещё и не отдохнула как следует, плюс незнакомая обстановка, громкая музыка, я не могу расслышать толком половину объявлений о выходе и не понимаю, когда нужно выходить на помост.
Тренер сказал мне: "Не думайте ни о чём. Я скажу, когда нужно выйти. Ваша задача - просто пожать".
Не знаю, каким образом, но я очистила моё сознание так, как и в медитации никогда не получалось. Просто выключила рубильник мыслей и превратилась в чистое намерение выжать из штанги всё, что можно.
И мне стало так легко и азартно. Я ни о чём не беспокоилась - пожму, не пожму, ошибусь, не ошибусь, забуду про какие-то мышцы или нет, мне было это неважно. Моя миссия проста, и я её исполню.
И я её исполнила.
Я очень благодарна моему тренеру, Николаю Владимировичу Балугину, без которого ничего бы этого не было, моей подруге Ане, без которой я пошла бы в обычный ближайший фитнес-центр, и Эволюции, без которой я бы жрала антидепрессанты и даже не подумала бы заняться спортом.
2 место, 2 разряд, 45 кг.
Два года назад я ни за что бы не поверила, что моя жизнь повернётся в это русло. Я была девочкой, слабой настолько, что друзья откручивали мне крышки от бутылок. Я не любила спорт, он казался мне совершенно несовместимым с моим художественным институтом, где я пропадала до позднего вечера каждый день, да и раньше любая активность вызывала у меня приступ душевной аллергии.
Но иногда жизнь заставляет. В какой-то момент всё полетело прахом, и я, помня, что спорт - лекарство от депрессии, решила пойти в зал, куда меня давно звала подруга. И попала в место, где тренируются пауэрлифтеры и работает чудесный тренер.
Сначала я ходила два раза в неделю, потом поняла, что пропускать нельзя, и стала ходить три.
Потом мне дали приседать со штангой, потом жать, и совсем недавно - тянуть.
И вот - соревнования.
На них я немного поняла, о чём писала Эволюция, когда она описывала воинское бесстрашие.
Я очень волновалась перед выходом, на разминке мне показалось, что я не в лучшей форме, перед соревнованиями я ещё и не отдохнула как следует, плюс незнакомая обстановка, громкая музыка, я не могу расслышать толком половину объявлений о выходе и не понимаю, когда нужно выходить на помост.
Тренер сказал мне: "Не думайте ни о чём. Я скажу, когда нужно выйти. Ваша задача - просто пожать".
Не знаю, каким образом, но я очистила моё сознание так, как и в медитации никогда не получалось. Просто выключила рубильник мыслей и превратилась в чистое намерение выжать из штанги всё, что можно.
И мне стало так легко и азартно. Я ни о чём не беспокоилась - пожму, не пожму, ошибусь, не ошибусь, забуду про какие-то мышцы или нет, мне было это неважно. Моя миссия проста, и я её исполню.
И я её исполнила.
Я очень благодарна моему тренеру, Николаю Владимировичу Балугину, без которого ничего бы этого не было, моей подруге Ане, без которой я пошла бы в обычный ближайший фитнес-центр, и Эволюции, без которой я бы жрала антидепрессанты и даже не подумала бы заняться спортом.