Мюсли с йогуртом и клубникой))
Ещё один вариант быстрого и полезного завтрака))
Я часто сама "собираю" мюсли для завтрака...основа овсяные (можно заменить любыми другими) хлопья,кукурузные хлопья,можно добавить разнообразных шоколадных хлопьев,орехи (пекан,грецкий ,миндаль,фунудк-что душа желает),орехи желательно предварительно немного обжарить, что бы они раскрыли свой аромат,ягоды годжи,любые сухофрукты,вообщем добавляйте всё что вы любите,не стесняйтесь:))
Всё перемешать,залить домашним йогуртом,посыпать для пользы дела и красоты блюда семенами чиа и сверху уложить клубнику.Завтрак или просто перекус готов!
Я часто сама "собираю" мюсли для завтрака...основа овсяные (можно заменить любыми другими) хлопья,кукурузные хлопья,можно добавить разнообразных шоколадных хлопьев,орехи (пекан,грецкий ,миндаль,фунудк-что душа желает),орехи желательно предварительно немного обжарить, что бы они раскрыли свой аромат,ягоды годжи,любые сухофрукты,вообщем добавляйте всё что вы любите,не стесняйтесь:))
Всё перемешать,залить домашним йогуртом,посыпать для пользы дела и красоты блюда семенами чиа и сверху уложить клубнику.Завтрак или просто перекус готов!