НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ СЫРНИКИ
Оригинал взят у lider99 в НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ СЫРНИКИ
* Энергетическая ценность на 100 г - 74,8 ккал, б - 7,5 г, ж - 0,3 г, у - 10,7 г.*
Ингредиенты:
• Нежирный творог 0% - 250 г.;
• Белки 2-х яиц.;
• Мука - 1 ст. ложка;
• Яблоки - 2 шт.;
• Сахарная пудра с корицей - 1 ст. ложка.
Приготовление:
Смешиваем все в массу и лепим из не сырники. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.
* Энергетическая ценность на 100 г - 74,8 ккал, б - 7,5 г, ж - 0,3 г, у - 10,7 г.*
Ингредиенты:
• Нежирный творог 0% - 250 г.;
• Белки 2-х яиц.;
• Мука - 1 ст. ложка;
• Яблоки - 2 шт.;
• Сахарная пудра с корицей - 1 ст. ложка.
Приготовление:
Смешиваем все в массу и лепим из не сырники. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.