Стабильный вес на всю жизнь

[liliyajureva]

Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
🔹 ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
🔸 Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду

Comments

[liliyajureva]

да, верно

[blondinchen]

Насчет воды не соглашусь. Пить нужно тогда, когда хочется. Много воды хорошо для организма. Но устраивать расписание приема воды это уже чересчур

[liliyajureva]

я тоже не люблю рамки и графики, согласна с вами

[um_nyasha]

Золотые слова - пить надо только тогда, когда хочется.
Вообще эту истерику насчет насильственного вливания в себя воды считаю вредной.

[alvarorecoba20]

С пятницей. Хорошего дня!

[liliyajureva]

и вам!)

[rider3099]

Надо попробовать

[liliyajureva]

оно того стоит!

[remch_ch]

Доброе утро! Прекрасного дня и чудесного настроения! :)

Если здоров, есть можно все, что хочется - главное меру соблюдать )

[liliyajureva]

да, но очень многие сплошь неправильно питаются, считая, что все можно и гробят себе здоровье!