Удаляем плохое! Генерируем хорошее!!!

[liliyajureva]

Comments

[idestus]

Я не удалаю))), я сначала собираю полное досье! А когда все ясно, тогда в архив, чтоб не видеть и не слышать, но если вдруг понадобиться, то вытащу и использую)))
А насчет "пойди покушай" я против!!!!))), есть надо не для успокоения!

[liliyajureva]

Да, это очень умный подход! Архив может сыграть хорошую службу в самый неожиданный момент! И про еду- шутка, конечно, но я так люблю поесть!

[idestus]

А кто не любит?)))), но борюсь, вырабатываю дзен)))

[liliyajureva]

научи меня!!! Вырабатывать дзен!

[idestus]

)))), сама учусь пока))). Но ты уже на верном пути! Если уже можешь зерна от плевел отделять (иллюзии), то уже хорошо! Касательно еды, можно прикинуть: ты ешь почему? Действительно голодна? Тогда причем здесь пончик? Или просто хочеться сладкого, но это ж тоже иллюзия, организму сладкое не нужно))).
А скорее всего нечем заняться, вот и хочеться чего-то..., или тяжелый день, хочеться награду какую-то..., обидел кто-то, хочеться утешиться))) и т.д....

[liliyajureva]

вот прям точно! Я уже забыла когда ела из-за того, что голодна! Все время "заедаю") Печенька, чтобы душой согреться, шоколадка туда же! Еда- источник удовольствия для меня, а не жизни(( ужас!

[idestus]

Вот и еще одна иллюзия улетает в трубу))))) Попробуй не есть пока голода не почувствуешь!
Кстати, голодать и пропускать прием пищи очень полезно, нам все врали на счет частых приемов пищи(((

[liliyajureva]

я сама писала когда ответ, словила себя на мысли, что точно- иллюзия, но такая "незаметная"! А если бы не ты, то я бы и не вспомнила, что это так, не придала бы значение! Спасибо!

[idestus]

Пожалуйста! Очень приятно, если помогать получаеться)))

[liliyajureva]

так это здорово!! Даже есть расхотелось))) спасибище !!

[idestus]

))))))))))))))00