Запеченные бананы с творогом

Apr 24, 2015 13:11

Оригинал взят у enigma_zar в Запеченные бананы с творогом
Так получилось, что съела и не сфотографировала(( *наверное, первый раз такое))*
рецепт полезный нашла, как всегда, в инстаграмме
йогурт самодельный, пекла дольше , чем 10 минут.
пропорции пишу свои.
было вкусно!
в 100гр - 105 ккал
Бананы 3 шт
сок лимона немного
творог 2% 150 гр
йогурт натуральный 150 гр
1 яйцо
2 ст л меда.
Бананы разрезать вдоль на две части и уложить на дно форму. Сбрызнуть лимоном.
Разотрите творог с йогуртом, яйцом и медом. Вылить сверху на бананы.
Запекать при 200 градусах минут 20-25. При подаче посыпать корицей.

полезно, питание, фитнес, кухня

Previous post Next post
Up