Turn over a new leaf

[likynia]

Фраза «Turn over a new leaf» - «перевернуть новую страницу» означает начать все заново или внести существенные изменения в свое поведение, отношение или подход к жизни, часто с намерением улучшить себя.


rossfindon from Unsplash" title="Photo by rossfindon from Unsplash" />

Photo by rossfindon from Unsplash



Оно происходит от идеи перевернуть страницу книги (где «лист» означает страницу), чтобы начать новую главу или раздел, что символизирует новое начало или возобновление усилий.

Например:

• изменить свое поведение в положительную сторону
• начать все сначала
• изменить курс
• начать заново
• изменить путь
• переосмыслить/переделать
• передумать

Начать новую жизнь может быть сложно по нескольким причинам:

• Формирование привычек. Старые привычки могут быть глубоко укоренившимися, и их сложно изменить. Чтобы сформировать новые привычки и избавиться от старых, нужны время, усилия и последовательность.
• Зона комфорта: люди часто находят комфорт в привычном распорядке дня и поведении, даже если они не приносят пользы. Изменение этих распорядков может быть неудобным и напряженным.
• Страх неудачи. Страх неудачи может удерживать людей от попыток внести изменения. Прошлые неудачи также могут способствовать этому страху.
• Отсутствие поддержки. Без благоприятной среды или поощрения со стороны других внести существенные изменения может быть сложнее.
• Неуверенность в себе. Низкая самооценка или отсутствие уверенности в своей способности измениться могут помешать попыткам начать новую жизнь.
• Эмоциональные и психологические факторы. Эмоциональный багаж, нерешенные проблемы и психологические барьеры могут затруднить перемены.
• Внешние обстоятельства: Внешние факторы, такие как финансовые ограничения, ограничения по времени и ответственность, могут препятствовать усилиям по внесению значительных изменений.

Изменения требуют непрерывных усилий и настойчивости.


clarktibbs from Unsplash" title="Photo by clarktibbs from Unsplash" />

Photo by clarktibbs from Unsplash

Весна - время  перемен. Это мой последней пост в весеннем марафоне. В летнем мне хотелось бы поменять свою концепцию. Меньше постов, но более интересных и губоких.

Что нового случилось у вас прошедшей весной?