Как снять коллег со своей шеи
Быть стодолларовой купюрой и нравиться абсолютно всем вокруг здорово, но вредно для личных границ. Рано или поздно стремление соответствовать ожиданиям окружающих и быть хорошим приводит к тому, что эти окружающие просто садятся на шею и нагло вторгаются в жизнь. Особенно часто этим страдают коллеги по работе.
Отказать сложно. А вдруг плохо подумают? Но и терпеть невозможно. Появляется ощущение, что личная жизнь - это проходной двор, куда может зайти каждый желающий. Помимо этого, все эти мимо проходящие радостно пытаются учить, указывать что делать, как и когда. Не самое приятное, но вполне исправимое состояние. Много не нужно: сила воли, сжатая в кулак, и еще некоторые действия:
Фото: dreamstime.com
1. Твердо решите для себя что можете позволить коллегам, а что нет. В конце концов, хотя и близкие люди, но не родственники. Не хотите выполнять работу за них - значит так и скажите. Обидятся и забудут. Надоело деньги занимать всему отделу до зарплаты - не занимайте. Голод их не настигнет. Перестаньте верить жалобным взглядам. Пожалейте себя.
2. Перестаньте молчать. Вести внутренний монолог о том, как они все надоели, можно сколько угодно. Но гораздо быстрее и проще озвучить свои мысли. Если боитесь сказать прямо и жестко, скажите мягко и культурно. Не поймут - повторите. И перестаньте бояться. Коллегам отнюдь не страшно даже не просить, а иногда уже требовать что-либо. С высоты вашей шеи им не видны ваши эмоции.
3. Научитесь просить ответных действий. Правило взаимного обмена никто не отменял. Ты мне - я тебе. Это каждый ребенок знает. Почему вы забыли? Если ответных действий не последует, то перестаньте катать на своей шее таких персонажей. За проезд нужно платить, а еще иногда и тарифы повышать.
Фото: dreamstime.com
4. Ни в коем случае не сворачивайте с верного пути, если на него вступили! Коллеги будут вас проверять постоянно. Им может показаться, что вы заболели или плохо себя чувствуете. На какое-то время они слезут с вашей шеи, но, привыкшие к ее комфорту, попытаются всеми обходными путями вернуться обратно. Дадите слабину - скинуть их повторно будет сложнее.
5. Контролируйте эмоции. В период, когда вы начнете твердо и уверенно проявлять себя как личность, коллеги будут делать все, чтобы вывести вас из равновесия. Не поддавайтесь! Их речи будут сладки и прекрасны, проникать в самое сердце и трогать за душу. Не верьте! Это все манипуляции, чтобы усыпить бдительность и взгромоздиться обратно!
Коллег снять со своей шеи можно, но при этом главное не очерстветь и сохранить человечность. Не всегда то, что мы воспринимаем за попытку взобраться к нам на плечи, таковым является. Иногда кто-то действительно нуждается в помощи. И, если можете эту помощь оказать, сделайте это. Безвозмездно. Когда помощь понадобится вам - ваши добрые дела к вам вернутся.
