(no subject)
Сегодня мой вес 86,000. Размеры не меняются, настроения нет. Где то подвернула ногу,болит теперь.Из спорта только приседания и упражнения на пресс. Стараюсь есть по 200 грамм за раз, это не считая перекусов, они разного веса грамм по сто и меньше.