Дневник бегуна. Июнь.
Как и планировалось, набегал за месяц 200 км. По-прежнему практически все тренировки - медленный бег (в районе 5:30 мин/км). В плюс пошли 75 км бешенного драйва на RollerBlade Coyote. На роллерах уже с 3-й тренировки прорезалась порядочная для такого типа роликов скорость (около 4:15 мин/км). Пришлось начать кататься в полной защите.
Гнило-дождливое лето, казалось бы благоволит тренировкам отсутствием жары, но в результате все-таки сказалось легкой инфекцией в горле и неизбежно последовавшим функциональным спадом, который пришлось пережидать при уменьшенной нагрузке.
На день рождения подарил себе Garmin Forerunner 405.
По первым впечатлениям - неплохой прибор: навигация, пульсомер, куча информации о скорости передвижения и т.д. Главное, что теперь не надо иметь и часы для обычной жизни, и часы для спорта - все объединено в одном модуле.
Гнило-дождливое лето, казалось бы благоволит тренировкам отсутствием жары, но в результате все-таки сказалось легкой инфекцией в горле и неизбежно последовавшим функциональным спадом, который пришлось пережидать при уменьшенной нагрузке.
На день рождения подарил себе Garmin Forerunner 405.
По первым впечатлениям - неплохой прибор: навигация, пульсомер, куча информации о скорости передвижения и т.д. Главное, что теперь не надо иметь и часы для обычной жизни, и часы для спорта - все объединено в одном модуле.