Мысли вслух. О настроении
День сегодня был плохой, а настроение ещё хуже. Я не знаю, что в таких ситуациях делают обычно люди, но я решила бороться с хандрой самым простым способом. Для начала - танцевальная разминка под громкую любимую музыку. Потом холодный душ, включая мытье волос. Потом приправить это дело тремя подходами по 50 приседаний и довершить черно-фиолетовым маникюром. Отживела слегка. Усталость не ушла, зато бодрость появилась.
Второй подход приседания делала вместе с котом. Он сел напротив меня и стал провожать взглядом каждый мой присед. Причем делал это с таким серьезным видом, как будто следил, не халтурю ли я. В общем, попутно хохотала и качала пресс)))
А вообще подумалось вот. Если хандру снимать приседаниями, то ежедневный депрессняк поможет привести тело в форму в ближайшие месяца два. Стоит попробовать?