Лёгкий способ быстро проснуться
Открыла для себя лёгкий способ. Особенно актуально осенью, когда темь за окном.
Услышав будильник, бредешь сомнамбулой на кухню, нащупываешь чашку и наливаешь воды. И выпиваешь.
Или ставишь с вечера у изголовья кровати бутылочку с водой. Тут еще проще.
Хочешь -не хочешь, а через 5 минут просыпаешься....
Рекомендую!
Обмен веществ запускается, и организм просыпается.
PS А расскажите о своих способах быстро проснуться :)
Услышав будильник, бредешь сомнамбулой на кухню, нащупываешь чашку и наливаешь воды. И выпиваешь.
Или ставишь с вечера у изголовья кровати бутылочку с водой. Тут еще проще.
Хочешь -не хочешь, а через 5 минут просыпаешься....
Рекомендую!
Обмен веществ запускается, и организм просыпается.
PS А расскажите о своих способах быстро проснуться :)