Цитата на подумать
Вычитала в ЖЖ у Иры.
Пока не осознала, но надо обязательно сохранить, на тот период когда и до меня это дойдет)
"Гораздо важнее не то состояние, которые мы "обрели" в результате травмы, а то, которое у нас было ДО неё. Его и надо "лечить".
Это открытие перевернуло мой мозг. И профессиональный, и личный :)
Простая идея: когда что-то нас травмирует, это не столько потому, что это "такое событие", сколько потому, что мы находились УЖЕ в некоем состоянии, позволившем нам "травмироваться".
И если мы начинаем справляться с тем состоянием, которое пришло после - мы обязательно вляпаемся в подобную ситуацию ещё раз. Потому что у нас осталось состояние ДО, которое привело нас к этому событию."
Пока не осознала, но надо обязательно сохранить, на тот период когда и до меня это дойдет)
"Гораздо важнее не то состояние, которые мы "обрели" в результате травмы, а то, которое у нас было ДО неё. Его и надо "лечить".
Это открытие перевернуло мой мозг. И профессиональный, и личный :)
Простая идея: когда что-то нас травмирует, это не столько потому, что это "такое событие", сколько потому, что мы находились УЖЕ в некоем состоянии, позволившем нам "травмироваться".
И если мы начинаем справляться с тем состоянием, которое пришло после - мы обязательно вляпаемся в подобную ситуацию ещё раз. Потому что у нас осталось состояние ДО, которое привело нас к этому событию."