Факт №16
Не курю! Да-да, говорю сейчас с гордостью! Последняя сигарета была 6 января 2018, все с тех пор не курю. Раньше не хотела писать об этом, так как не была уверена, что опять не сорвусь. Бросала уже много-много раз. На самом деле это очень тяжело. Мой стаж курения 25 лет с перерывом на 2 беременности. Как я только ни бросала курить! С пластырями, книжками, гипнозом......Максимально что удавалось это 3 месяца, это после первого раза использования пластырей. Потом пробовала опять с пластырями - не работало. Кто пробовал бросать, тот меня поймет, это как заколдованный круг.
В этот раз бросала с Чантикс. Такие таблетки, очень противные. В качестве побочных явлений у них ночные кошмары и потливость. Продержалась на Чантиксе 2 месяца, потом кошмары замучали так, что решила ВСЕ, ХВАТИТ. Но курить не начала. Тут главное даже не пытаться, не пробовать. Раз попробовав - уже не остановиться.
Да, меня еще мучает периодическое желание закурить, но я держусь :) Кто еще со мной в некурящие?
Пы.СЫ. хобби хорошо работает как отвлекающий маневр :)