Мимоходом...
Терапевтический эффект ЖЖ заключается не столько в выносе своих негативных состояний на люди и ожидания поглаживания, сколько в самой вербализации негативных состояний. Сидишь, пишешь и успокаиваешься постепенно. Дописал до конца - успокоился и с легкой душой нажал на крестик, потому что эффект уже есть, а ты - молчи, скрывайся и таи. :)