о том, как прикосновением можно передать спокойное состояние возбужденному человеку
Нужно нежно и спокойно положить руку на тело, сначала поглаживать, слегка касаясь, дышать глубоко и чувствавать себя спокойно и умиротворенно. Можно войти в небольшую медитацию, углубитьтся в себя, и продолжать поглаживать человека. Далее движения становятся плавнее и еле ощутимы, до тех пор, пока ваша рука просто ни остановится. Медленно убираем руку, и сами состоим в состоянии покоя. Некоторое время следует передавать мысленно спокойствие, и как правило, ваш человек успокаивается.