Почитав книгу
чудо голодания, вчера провед день голодания. Ничего не ел, только пил пару чашек чая, воду и минералку.
Заметил, кучу раз, когда голода особо и не было, хотелось пойти на кухню и что-нибудь заточить просто от скуки и для переключения деятельности.
Чувствую себя бодрячком. Сейчас в планах попробовать 3 одинарных дня голодания в неделю, а также 3 дня голодания подряд.
Также, седня был очень яркий и эмоциональный сон, отнюдь не про еду )