Уроки, которые я вынес, переболев много чем.
Вот ещё.
https://www.facebook.com/olga.pinsker/posts/10208570572400643
Международная классификация болезней 10-го пересмотра.
[ссылка............]https://medium.com/@amzin/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D1%8F-%D0%B2%D1%8B%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2-%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%87%D0%B5%D0%BC-2bbb3ab273d4#.whfo9bhjg
Тоже есть важные моменты,например:
"Не бывает плохого самочувствия без причины. Нормальный, здоровый человек бодр. Он может устать, может быть раздражен, но он не может испытывать, например, позывов к мочеиспусканию каждые 15 минут или, напротив, безудержной жажды. У него не может просто так болеть голова. Он не срывается на знакомых по пустякам. У него не бывает беспричинной подавленности или плохого настроения. Он не опускается, обессиленный, на диван после рабочего дня. Он не хватает конфету всякий раз, когда проходит мимо (и не расстраивается, если конфеты закончились). Он быстро засыпает и легко просыпается.
Любые отклонения от нормы - сигналы организма. Если сигналы повторяются, с вами что-то не так. Самодиагностика работает плохо - вы некритично воспринимаете свой организм. Как и древние греки, вы считаете себя мерой вещей, а потому думаете, что «не работается» - это обычное состояние, даром что половине коллег тоже не работается. Правда в том, что половина коллег тоже нездорова.
Вспомните, как вы себя чувствовали пять лет назад. Было лучше или хуже? Что изменилось в вашем восприятии? Если вы не можете докопаться до причины, идите к врачу. Срочно. Вы будете искать причину не ходить - нет денег, времени и так далее.
Знайте: если вы действительно серьезно больны, то деятельной энергии у вас остается все меньше и меньше, а ваша предполагаемая продолжительность жизни каждый день сокращается больше чем на день. Ваша задача - убедиться, что это не так."
Остальное по ссылке
https://www.facebook.com/olga.pinsker/posts/10208570572400643
Международная классификация болезней 10-го пересмотра.
[ссылка............]https://medium.com/@amzin/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D1%8F-%D0%B2%D1%8B%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2-%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%87%D0%B5%D0%BC-2bbb3ab273d4#.whfo9bhjg
Тоже есть важные моменты,например:
"Не бывает плохого самочувствия без причины. Нормальный, здоровый человек бодр. Он может устать, может быть раздражен, но он не может испытывать, например, позывов к мочеиспусканию каждые 15 минут или, напротив, безудержной жажды. У него не может просто так болеть голова. Он не срывается на знакомых по пустякам. У него не бывает беспричинной подавленности или плохого настроения. Он не опускается, обессиленный, на диван после рабочего дня. Он не хватает конфету всякий раз, когда проходит мимо (и не расстраивается, если конфеты закончились). Он быстро засыпает и легко просыпается.
Любые отклонения от нормы - сигналы организма. Если сигналы повторяются, с вами что-то не так. Самодиагностика работает плохо - вы некритично воспринимаете свой организм. Как и древние греки, вы считаете себя мерой вещей, а потому думаете, что «не работается» - это обычное состояние, даром что половине коллег тоже не работается. Правда в том, что половина коллег тоже нездорова.
Вспомните, как вы себя чувствовали пять лет назад. Было лучше или хуже? Что изменилось в вашем восприятии? Если вы не можете докопаться до причины, идите к врачу. Срочно. Вы будете искать причину не ходить - нет денег, времени и так далее.
Знайте: если вы действительно серьезно больны, то деятельной энергии у вас остается все меньше и меньше, а ваша предполагаемая продолжительность жизни каждый день сокращается больше чем на день. Ваша задача - убедиться, что это не так."
Остальное по ссылке