Атма-вичара
Учитель указал нам, что имеются только два способа
достижения Состояния Освобождения, а именно:
исследование Себя [Атма-вичара] и самоотдача.
buddha medditating on red by Paul Heussenstamm
ГЛАВА II. Духовная практика
28 [23]. Тело, будучи свободным от сознания, своим собственным эгоизмом [“я”] не обладает. Никто в мире никогда не говорит: “Я не существовал во сне без сновидений”; всё возникает, [только] когда это “я” появилось. Поэтому, сосредоточив ум, ищи источник, из которого поднимается чувство эго.
29 [24]. Инертное тело не может говорить: “Я”; истинное Сознание начала не имеет; между ними появляется некое “Я” [“я”], ограниченное до размеров тела. Это “я” есть ум, узел между Сознанием и инертным (телом), обусловленное существование, эго, зависимость и тонкое тело. Воистину такова действительная природа (так называемой) души.
30 [25]. Этот не имеющий формы призрак, эго, возникает, завладевая формой (т. е. телом). Удерживая эту форму, эго продолжает существовать; сохраняя захваченную форму и наслаждаясь объектами чувств, оно очень усиливается. Оставляя [эту] форму (во время смерти), эго захватывает некую новую форму. Если же искать его истину, оно непременно обратится в бегство.
31 [26]. Когда эта вещь, известная как “я”, возникла, тогда возникает и весь этот мир. Когда “я” нет, не существует и мир. Следовательно, это “я” само есть мир. Поэтому исследование: «Кто есть это “я”?» или “Откуда оно возникло?” (и гашение “я”) является отбрасыванием всего (мира).
32 [27]. Мы есть та единая Реальность в Состоянии, в котором чувство эго не поднимается. Но как можно окончательно погасить чувство эго, если ум не входит в его Источник? А если эго не будет полностью погашено, как можно завоевать то Состояние, что по природе является нашим собственным и в котором мы суть ТО?
33 [28]. Как человек ныряет в озеро, разыскивая что-то упавшее в него, так следует нырнуть в Сердце с сосредоточенным умом, сдерживая речь и дыхание, отбрасывая все мысли о мире и разыскивая: “Откуда возникает чувство эго?”, и таким образом следует стать сознающим Истинное Я, Трансцендентальное Бытие.
34 [29]. Ныряние в Сердце - сдерживая и речь, и ум и разыскивая: «Где сияет (изначальное) Сознание “Я”?» - есть прямое средство обрести Знание Себя. Медитация “Я - не это тело, я сам -ТО” является подготовкой к вичаре [исследованию] (и полезна только в этом). Является ли она сама Атма-вичарой [исследованием Себя]?
ГЛАВА III. Переживание
35 [30]. Когда ум, сосредоточенный на себе вовлечением в вичару “Кто я?”, утрачивается в Сердце и эго в позоре склоняет голову, там Своим собственным светом сияет Чистое Сознание как безграничное “Я”; то (Сознание) не есть незаконнорождённое эго, Оно - Трансцендентальная, бесконечная Реальность: Оно есть счастливое Истинное Я.
К. Лакшмана Шарма ОТКРОВЕНИЕ ШРИ РАМАНЫ МАХАРШИ (Шри Рамана Хридаям)
Eyes Mandala by Paul Heussenstamm