Пока все невесело
Хотите немного психологии? Пару вопросов буквально, чтобы понять, как вы справляетесь с психологическими травмами (например, детства).
Психолог из тиктока сказала, что будет немного страшно, но, думаю, это потому, что нужно «спустится в подвал», а у многих подвал ассоциируется с чем-то страшным, поэтому по мне этот тест не страшный, а очень глубокий и познавательный.
Ниже будет всего 3 основных вопроса, а под кат уберу ответы. Отмечайте для себя первое, что придёт в голову. Только шаг за шагом, отвечая на вопросы постепенно, не читая следующие.
Потом напишете, похоже ли на правду.
Тест:
Вы спускаетесь в подвал (подумайте секунду, какой он, опишите парой слов, какой там запах, глубина, объём)…
Долго ли вы спускаетесь? Сколько там ступеней ?
****
Вы спустились и слышите, что в подвале кто-то есть (подумайте секунду, кто или что это может быть, далеко, близко, какие у вас эмоции)…
Что это существо говорит/какие издаёт звуки и как именно?
****
Вы осознали, что вы в подвале не одни и поворачиваетесь к лестнице на выход.
Кого вы там видите?
Результаты:
Подвал - это ваше подсознание. Как у вас там? Мокро, грязно, сыро, светло, тепло, просторно?
Чем больше ступеней, тем глубже (в детстве) сидят ваши «травмы» или то, что вы от себя прячете.
Существо в подвале - это сложности, с которыми вы встречаетесь в жизни. Как вы реагируете? Кричите, смеётесь, впадаете в ступор, рассматриваете с интересом, высвечиваете фонариком?
То, что делает это ваше существо в подвале - ваш способ справляться со своими сложностями. Что оно там делало у вас: плакало, стонало, бормотало? Если говорило, ещё и спокойно, то, скорее всего, вы научились проговаривать свои проблемы и, бинго, умеете с ними справляться.
А тот, кого вы увидели в дверном проеме, это человек, которому вы бесконечно доверяете и на кого очень хотите положиться, в том числе в решении своих проблем.