«Закаливание» или «Вместе веселее!»
Я просто жуткий мерзляк! Это выяснилось несколько лет назад после смены места жительства, в России я за собой такого не замечала, так как батареи всё же грели :)))
С ужасом смотрела на местное население, которое ходит в сланцах и, при этом, в кофтах и куртках :((( Кстати, подобное еще встречала в Новой Зеландии, но там был еще более запущенный вариант, так как на тот момент было жутко холодно, местами шел снег...
Носки летом стали для меня вполне нормальным явлением. Ноги мерзли от кафеля и даже деревянного пола. Пыталась привыкать к холодному полу - снимала носки, в итоге: мерзла, заболевала, выздоравливала и начинала все заново. Уже несколько раз пыталась начинать закаливание, но как то ненадолго меня хватало, особенно в зимний период…
Решила закаливать малого, чтоб ему было проще, чем мне, да и болел меньше. А то в прошлый год мы как-то необычно много болели. В общем, решила то решила, но детям же не скажешь, что ТАК НАДО для твоего здоровья, что это полезно для укрепления какого мистического иммунитета и т.д. Ребенку нужен пример!
В прошлом году мне как-то удавалось малого босиком выпускать по травке, песочку бегать, даже по щепкам гонял на детских площадках. А в этом году он наотрез отказался. Несколько дней я демонстративно скакала босиком, для примера, но он меня полностью игнорировал, а потом вроде бы начал тоже босиком бегать :)
А еще мы стали по утрам закаливать ножки вместе (Валя меня обливает, а я его), обтирать тельце и т.д. Со временем думаю, дойдем до полного обтирания и обливания.
Одно могу точно сказать, что уже почти неделю хожу дома без носков, даже в дождливую погоду. Для меня это большой прогресс!!!
С ужасом смотрела на местное население, которое ходит в сланцах и, при этом, в кофтах и куртках :((( Кстати, подобное еще встречала в Новой Зеландии, но там был еще более запущенный вариант, так как на тот момент было жутко холодно, местами шел снег...
Носки летом стали для меня вполне нормальным явлением. Ноги мерзли от кафеля и даже деревянного пола. Пыталась привыкать к холодному полу - снимала носки, в итоге: мерзла, заболевала, выздоравливала и начинала все заново. Уже несколько раз пыталась начинать закаливание, но как то ненадолго меня хватало, особенно в зимний период…
Решила закаливать малого, чтоб ему было проще, чем мне, да и болел меньше. А то в прошлый год мы как-то необычно много болели. В общем, решила то решила, но детям же не скажешь, что ТАК НАДО для твоего здоровья, что это полезно для укрепления какого мистического иммунитета и т.д. Ребенку нужен пример!
В прошлом году мне как-то удавалось малого босиком выпускать по травке, песочку бегать, даже по щепкам гонял на детских площадках. А в этом году он наотрез отказался. Несколько дней я демонстративно скакала босиком, для примера, но он меня полностью игнорировал, а потом вроде бы начал тоже босиком бегать :)
А еще мы стали по утрам закаливать ножки вместе (Валя меня обливает, а я его), обтирать тельце и т.д. Со временем думаю, дойдем до полного обтирания и обливания.
Одно могу точно сказать, что уже почти неделю хожу дома без носков, даже в дождливую погоду. Для меня это большой прогресс!!!