В легкой истоме после йоги
Йога в лесу ранним утром под шорох листьев, пение птиц и падание яблок. Удивительное ощущение, никогда не думала, что будет так хорошо, душевно, просто )
Доброе утро, грации! - приветствует нас веселый собачник с тремя огромными мохнатыми овчарками.
Все это лето я в городе, жарко, тяжело, много работы. Эти занятия неожиданная отдушина. Моя мастер удивляется, почему у меня всегда на занятии блаженное лицо. А это оттого, что только стоя в асанах я отдыхаю. Здесь нет ноута, нет смартфона, только коврик для йоги)
Когда лежишь в шавасане, лучи солнца, пробиваясь сквозь густую крону деревьев, создают искристый теплый дождь, он льется на лицо, приятный и радостный. Мы уедем в отпуск в последние дни августа, но это лето останется для меня летом йоги в лесу.