#Сондляслабаков, но новости россии меня порадовали
Ни для кого не секpет, что одно из необходимых условий ведения здоpового обpаза жизни - хоpоший пpодолжительный сон. Здоровый сон физиологически необходим нашему оpганизму и является важным условием физического и душевного здоровья. От того, насколько качественный у вас сон, зависит ваше состояние в течение дня, то есть от того как наш оpганизм отдохнет ночью зависит то, как он будет функциониpовать днем. Пpавильный сон - источник прекрасного настроения, хорошего самочувствия и, конечно же, нашей красоты. Но как быть, если в условиях бешеного жизненного ритма вы не успеваете "высыпать" свою норму? Оказывается, Россия сегодня уже нашла ответ на этот вопрос, но мне пока не довелось проверить эффективность этого решения на практике.
Я часто задаюсь вопросом "почему в сутках всего 24 часа? Ведь так много всего нужно успеть.... Всегда приходится чем-то жертвовать: либо отложить какие то дела на завтра, либо нанести ущерб своему сну. Я, конечно, жутко себя все время ругаю за это, но моей "жертвой" обычно становится сон. Только это будет наш большой-большой секрет!) Так как же спать 4 часа и быть "бодрячком"? Российские ученые в технопарке Московского физико-технического института нашли ответ на этот вопрос. Эти ребята разработали специальный прибор, который называется "прибор для эффективного сна". Работает он по такому принципу: одевается на ладонь, считывает импульсы головного мозга и продлевает стадию глубокого сна.
В технопарке представлено еще очень много интересных разработок, но я в этом ничего не понимаю) Естественно, меня очень заинтересовал именно этот приборчик, который дает возможность спать часа по 4 и при этом высыпаться) Я прям теперь его хочу!!!!!:)