Самокопание
1. Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 71 баллам.
Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.
Уровень тревоги выше 30 баллов считают аномальным, а выше 80 - очень высоким и требующим срочной помощи психотерапевта.
Средний уровень при паническом расстройстве составляет 57 баллов.
Целью проводимого лечения должно быть достижение уровня тревоги ниже 20 баллов.
http://www.psyline.ru/shichan.php
2. Ваш уровень депрессии по тесту Зунга равняется 55 баллам.
Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 40.
Если количество баллов от 40 до 47 - у Вас лёгкая депрессия. Обратите внимание на пищевые биодобавки, содержащие экрстракт зверобоя (в аптеках "Негрустин", или Vitamax "Оптимакс".)
От 48 до 55 - Вам необходима очная консультация специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).
Если Ваш уровень депрессии 56 и более, то Ваше состояние требует срочной помощи специалиста (психиатра или врача-психотерапевта) с назначением курса антидепрессантов.
http://www.psyline.ru/zung.php
3. Ваш уровень депрессии составляет 21 баллов.
Можете не беспокоиться если Ваш показатель не больше 10.
Если показатель превышает 19 балов, Вам нужно проконсультироваться у специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).
Если Ваш уровень депрессии больше 24, то Вы нуждаетесь в проведении специальной терапии.
http://www.psyline.ru/depressbec.php
4. Результат теста Леонгарда:
Акцентуация характера по каждому типу диагностируется в случае превышения 12-балльного уровня.
Акцентуированные личности не являются психопатологическими, они просто характеризуются выделением ярких черт характера.
1. Гипертимы: 3 баллов.
2. Возбудимые: 14 баллов.
3. Эмотивные: 24 баллов.
4. Педантичные: 7 баллов.
5. Тревожные: 18 баллов.
6. Циклотимные: 21 баллов.
7. Демонстративные: 10 баллов.
8. Неуравновешенные: 18 баллов.
9. Дистимные: 24 баллов.
10. Экзальтированные: 24 баллов.
Гипертимический тип. Отличается почти всегда хорошим, даже слегка приподнятым, настроением, высоким жизненным тонусом, энергией, неудержимой активностью. Постоянно стремление к лидерству, притом неформальному. Хорошее чувство нового сочетается с неустойчивостью интересов, а большая общительность - с неразборчивостью в выборе знакомств. Легко осваивается в незнакомой обстановке. Плохо переносит одиночество, размеренный режим, однообразную обстановку, монотонный и требующий мелочной аккуратности труд, вынужденное безделье. Переоценка возможностей, оптимизм. Короткие вспышки раздражения являются следствием стремления подавить активность и лидерство окружающих. Самооценка обычно неплохая.
Возбудимый тип. Повышенная раздражительность, несдержанность, агрессивность, угрюмость, "занудливость", но возможны льстивость, услужливость (как маскировка). Склонность к хамству и нецензурной брани или молчаливости, замедленности в беседе. Активно и часто конфликтует.
Эмотивный тип (эмоциональный) Чрезмерная чувствительность, ранимость, глубоко переживает малейшие неприятности, излишне чувствителен к замечаниям, неудачам, поэтому у него чаще печальное настроение.
Педантичный тип. Высокие оценки говорят о ригидности, инертности психических процессов, о долгом переживании травмирующих событий. Выраженная занудливость в виде "переживания" подробностей, на службе способен замучить посетителей формальными требованиями, изнуряет домашних чрезмерной аккуратностью.
Тревожный тип (психастенический) . Пониженный фон настроения, опасения за себя, близких, робость, неуверенность в себе, крайняя нерешительность, долго переживает неудачу, сомневается в своих действиях.
Циклотимический тип. Смена гипертимических и дистимных фаз поведения. Общительность циклически меняется (высокая в период повышенного настроения и низкая в период подавленности).
Демонстративный тип. Выражено стремление быть в центре внимания и добиваться своих целей любой ценой: слезы, обморок, скандалы, болезни, хвастовство, наряды, необычное увлечение, ложь. Легко забывает о своих неблаговидных поступках.
Неуравновешенный тип. Основная черта этого типа - чрезмерная стойкость эмоций, сочетающаяся со склонностью к формированию сверхценных идей.
Дистимический тип. Этот тип является противоположным гипертимическому типу, характеризуется сниженным настроением, фиксацией на мрачных сторонах жизни, заторможенностью. При выраженности этой шкалы (18-24) балла читайте статью депрессивная акцентуация личности.
Экзальтированный тип (лабильный). Лицам этого типа свойственен большой диапазон эмоциональных состояний, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние от печальных. Очень изменчивое настроение, эмоции ярко выражены, повышенная отвлекаемость на внешние события, словоохотливость, влюбчивость.
http://www.psyline.ru/leongard.php
barely making it!!! 8)
в дурку пока не надо, видите - не все ТАК плохо 8)
все ссылки свистнуты у Klodi
.
Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.
Уровень тревоги выше 30 баллов считают аномальным, а выше 80 - очень высоким и требующим срочной помощи психотерапевта.
Средний уровень при паническом расстройстве составляет 57 баллов.
Целью проводимого лечения должно быть достижение уровня тревоги ниже 20 баллов.
http://www.psyline.ru/shichan.php
2. Ваш уровень депрессии по тесту Зунга равняется 55 баллам.
Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 40.
Если количество баллов от 40 до 47 - у Вас лёгкая депрессия. Обратите внимание на пищевые биодобавки, содержащие экрстракт зверобоя (в аптеках "Негрустин", или Vitamax "Оптимакс".)
От 48 до 55 - Вам необходима очная консультация специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).
Если Ваш уровень депрессии 56 и более, то Ваше состояние требует срочной помощи специалиста (психиатра или врача-психотерапевта) с назначением курса антидепрессантов.
http://www.psyline.ru/zung.php
3. Ваш уровень депрессии составляет 21 баллов.
Можете не беспокоиться если Ваш показатель не больше 10.
Если показатель превышает 19 балов, Вам нужно проконсультироваться у специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).
Если Ваш уровень депрессии больше 24, то Вы нуждаетесь в проведении специальной терапии.
http://www.psyline.ru/depressbec.php
4. Результат теста Леонгарда:
Акцентуация характера по каждому типу диагностируется в случае превышения 12-балльного уровня.
Акцентуированные личности не являются психопатологическими, они просто характеризуются выделением ярких черт характера.
1. Гипертимы: 3 баллов.
2. Возбудимые: 14 баллов.
3. Эмотивные: 24 баллов.
4. Педантичные: 7 баллов.
5. Тревожные: 18 баллов.
6. Циклотимные: 21 баллов.
7. Демонстративные: 10 баллов.
8. Неуравновешенные: 18 баллов.
9. Дистимные: 24 баллов.
10. Экзальтированные: 24 баллов.
Гипертимический тип. Отличается почти всегда хорошим, даже слегка приподнятым, настроением, высоким жизненным тонусом, энергией, неудержимой активностью. Постоянно стремление к лидерству, притом неформальному. Хорошее чувство нового сочетается с неустойчивостью интересов, а большая общительность - с неразборчивостью в выборе знакомств. Легко осваивается в незнакомой обстановке. Плохо переносит одиночество, размеренный режим, однообразную обстановку, монотонный и требующий мелочной аккуратности труд, вынужденное безделье. Переоценка возможностей, оптимизм. Короткие вспышки раздражения являются следствием стремления подавить активность и лидерство окружающих. Самооценка обычно неплохая.
Возбудимый тип. Повышенная раздражительность, несдержанность, агрессивность, угрюмость, "занудливость", но возможны льстивость, услужливость (как маскировка). Склонность к хамству и нецензурной брани или молчаливости, замедленности в беседе. Активно и часто конфликтует.
Эмотивный тип (эмоциональный) Чрезмерная чувствительность, ранимость, глубоко переживает малейшие неприятности, излишне чувствителен к замечаниям, неудачам, поэтому у него чаще печальное настроение.
Педантичный тип. Высокие оценки говорят о ригидности, инертности психических процессов, о долгом переживании травмирующих событий. Выраженная занудливость в виде "переживания" подробностей, на службе способен замучить посетителей формальными требованиями, изнуряет домашних чрезмерной аккуратностью.
Тревожный тип (психастенический) . Пониженный фон настроения, опасения за себя, близких, робость, неуверенность в себе, крайняя нерешительность, долго переживает неудачу, сомневается в своих действиях.
Циклотимический тип. Смена гипертимических и дистимных фаз поведения. Общительность циклически меняется (высокая в период повышенного настроения и низкая в период подавленности).
Демонстративный тип. Выражено стремление быть в центре внимания и добиваться своих целей любой ценой: слезы, обморок, скандалы, болезни, хвастовство, наряды, необычное увлечение, ложь. Легко забывает о своих неблаговидных поступках.
Неуравновешенный тип. Основная черта этого типа - чрезмерная стойкость эмоций, сочетающаяся со склонностью к формированию сверхценных идей.
Дистимический тип. Этот тип является противоположным гипертимическому типу, характеризуется сниженным настроением, фиксацией на мрачных сторонах жизни, заторможенностью. При выраженности этой шкалы (18-24) балла читайте статью депрессивная акцентуация личности.
Экзальтированный тип (лабильный). Лицам этого типа свойственен большой диапазон эмоциональных состояний, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние от печальных. Очень изменчивое настроение, эмоции ярко выражены, повышенная отвлекаемость на внешние события, словоохотливость, влюбчивость.
http://www.psyline.ru/leongard.php
barely making it!!! 8)
в дурку пока не надо, видите - не все ТАК плохо 8)
все ссылки свистнуты у Klodi
.