тихо.

[lera_razina]

страх

Comments

[marv]

Часто причиной страха является неизвестность. А зачем бояться того, чего не знаешь?! Когда мне становится страшно - я задаю себе этот вопрос, после чего начинаю действовать. В процессе действия ты узнаёшь с чем имеешь дело и уже в этот момент понимаешь действительно ли это страшно...
"Бояться глупо!" © Тиль Швайгер "Достучаться до небес"

[lera_razina]

боятся естественно, хотя я тоже считаю это уделом глупых, поэтому часто борюсь со страхами, но врага знать нужно в лицо. вот я с ними и познакомилась.

[marv]

Бояться очень естественно!
И раз познакомилась, значит неизвестности уже нет. И это что-то явно заслуживает того, чтобы его бояться. Осталось самое интересное - сделать так, чтобы оно начало бояться тебя )

[lera_razina]

какие этапы преобразованний посоветуешь?

[marv]

А это уже зависит от каждого человека индивидуально. Важно понять причину страха и "лечить" уже её, а не симптомы. Кроме того важно позволять себе допускать ошибки и не зацикливаться на неудачах. Боишься признать свои чувства? А ты признай и посмотри что будет. Если с одним человеком это не оправдает себя - совсем не обязательно, что так будет всегда и со всеми. Открылась кому-то, а он не оценил - это не твоя ошибка, это - его неудача. И так далее.

[lera_razina]

я мнительная и неуверенная - мои минусы, но ничего будем работать, спасибо)

[marv]

В таком случае рядом должен быть кто-то уверенный и менее мнительный :)

[lera_razina]

займемся поиском)))

[marv]

В добрый путь ;)