Ничего не меняется
Сегодня мне немного грусто...видимо ПМС и очень хочется кушать, особенно вечером. Начинаю задумываться, зачем я себя мучаю и не ем вкусненького, когда вес стоит на месте? Сегодня снова прибавилось 400грамм. Надо завязывать со взвешиванием, ведь это совершенно не главное, а главное здоровье! Первоначальной целью было похудеть, но основной целью было наладить питание и прекратить пихать в рот что попало. Пока мне это удается :) К тому же 4 кг я все же скинула.
Сегодня заехала в магазиин, нашла прикольные джинсы, померила, сидят отлично! Конечно, попец еще огого-себе, но все же намного приличнее :) Размер показался даже чуть великоват, завтра поеду мерить меньший размер в другой магазин.
Завтра у нас корпоративный пикник с коллективом, надо набрать с собой цукини, чтоб на мясо не сорваться :)
Вчера планировала завпечатлить свой сегодняшний рацион для отчета, но утром благополучно об этом забыла ))
Поэтому опишу на словах.
Завтрак: имбирный чай, бутерброд с лососем.
Обед: суп с хлебцом. В перекусах пару яблок.
Ужин: пару хлебцев с плавленным сыром и яблоко.
Все очень банально и скучно, скорее бы суп закончился :)
Фоток сегодня не будет!
Сегодня заехала в магазиин, нашла прикольные джинсы, померила, сидят отлично! Конечно, попец еще огого-себе, но все же намного приличнее :) Размер показался даже чуть великоват, завтра поеду мерить меньший размер в другой магазин.
Завтра у нас корпоративный пикник с коллективом, надо набрать с собой цукини, чтоб на мясо не сорваться :)
Вчера планировала завпечатлить свой сегодняшний рацион для отчета, но утром благополучно об этом забыла ))
Поэтому опишу на словах.
Завтрак: имбирный чай, бутерброд с лососем.
Обед: суп с хлебцом. В перекусах пару яблок.
Ужин: пару хлебцев с плавленным сыром и яблоко.
Все очень банально и скучно, скорее бы суп закончился :)
Фоток сегодня не будет!