ЖИЗНЬ БЕЗ ТЕЛА
Запрос клиентки - "Чувствую, что голова вместе с телом целостны, только когда трудности, вызовы, кризисы, тяжелая жизнь, дефицит ресурсов (денег). Когда моя жизнь хорошая, то ощущение головокружения, ужаса, разделённости головы и тела. Запрос на сессию - целостность в условиях хорошей жизни.
Погрузились в исследования - обнаружили, что голова и энергетически и психически отделена от туловища.
Пошли в причину. Вспомнился фильм "Голова профессора Доуэля" и мысль, что такой образ жизни наименее энергозатратный, а следовательно его можно использовать.
И дальше пошёл процесс объединения, разговор головы и тела, благодарности и признание заслуг каждого.
Многие люди живут в иллюзии, что им не нужно тело. Что головы достаточно, а собственное тело (и чужое тоже) можно использовать как инструмент (типа отвёртки, молотка) для достижения своих целей.
Но у тела есть свой предел использования, свои потребности и возможности, свой ритм и режим. И совершенно неправильно будет игнорировать это.
Вы же внимательно следите за индикаторами на автомобиле - бензин залить, масло поменять, аккумулятор зарядить, шины накачать... Почему вы не обращаете внимание на сигналы своего тела?
Тело с его огромными возможностями может быть очень хорошим другом для сознания. Но и дружить-то тоже нужно уметь ;-)
Что можно сделать уже сейчас?
Проговорить фразу "У меня есть тело" и начать трогать его, исследовать, изучать, знакомиться. Почаще задавать себе вопросы "Чего я хочу" и давать себе это...
#ТелеснаяПсихология #Регрессия
Погрузились в исследования - обнаружили, что голова и энергетически и психически отделена от туловища.
Пошли в причину. Вспомнился фильм "Голова профессора Доуэля" и мысль, что такой образ жизни наименее энергозатратный, а следовательно его можно использовать.
И дальше пошёл процесс объединения, разговор головы и тела, благодарности и признание заслуг каждого.
Многие люди живут в иллюзии, что им не нужно тело. Что головы достаточно, а собственное тело (и чужое тоже) можно использовать как инструмент (типа отвёртки, молотка) для достижения своих целей.
Но у тела есть свой предел использования, свои потребности и возможности, свой ритм и режим. И совершенно неправильно будет игнорировать это.
Вы же внимательно следите за индикаторами на автомобиле - бензин залить, масло поменять, аккумулятор зарядить, шины накачать... Почему вы не обращаете внимание на сигналы своего тела?
Тело с его огромными возможностями может быть очень хорошим другом для сознания. Но и дружить-то тоже нужно уметь ;-)
Что можно сделать уже сейчас?
Проговорить фразу "У меня есть тело" и начать трогать его, исследовать, изучать, знакомиться. Почаще задавать себе вопросы "Чего я хочу" и давать себе это...
#ТелеснаяПсихология #Регрессия