Телеска прошла на ура!
Два дня уютных трансформаций, инсайтов, изученных алгоритмов и телесных упражнений.
Участницы и медитировали и дышали (делали йогические пранаямы) и внимательно исследовали своё тело, знакомясь с ним заново и учились опираться на себя, и внимательно следить за своими мыслями и эмоциями. Получили огромное количество инструментов для улучшения своей жизни.
На протяжении всего тренинга много раз звучала фраза "Это всё лечится". Потому что мы рассматривали особенности нашего воспитания и те глюки, которыми нас наградили наши родители. Свет в конце туннеля виден, первые шаги сделаны. В добрый путь!
PS
Следующий модуль 19-20 октября, но возможно будет повтор 1го модуля. Если вы таки хотите сделать свою жизнь лёгкой и яркой, а в себе развить устойчивость, пишите в личку и оставляйте заявки на повтор 1го модуля и на участие во 2м.
#ТелеснаяПсихотерапия #Телеска_в_Одессе
Участницы и медитировали и дышали (делали йогические пранаямы) и внимательно исследовали своё тело, знакомясь с ним заново и учились опираться на себя, и внимательно следить за своими мыслями и эмоциями. Получили огромное количество инструментов для улучшения своей жизни.
На протяжении всего тренинга много раз звучала фраза "Это всё лечится". Потому что мы рассматривали особенности нашего воспитания и те глюки, которыми нас наградили наши родители. Свет в конце туннеля виден, первые шаги сделаны. В добрый путь!
PS
Следующий модуль 19-20 октября, но возможно будет повтор 1го модуля. Если вы таки хотите сделать свою жизнь лёгкой и яркой, а в себе развить устойчивость, пишите в личку и оставляйте заявки на повтор 1го модуля и на участие во 2м.
#ТелеснаяПсихотерапия #Телеска_в_Одессе