10 причин чувствовать себя хорошо, когда Вами недовольны
«…Если Ваша «задача №1″ состоит в том, чтобы нравится всем и каждому, Вы рискуете принести в жертву свою уникальность, и, как следствие, свое превосходство!»(с)
Каждый из нас знает по меньшей мере одного человека-»угодника». Признаки таких нам хорошо известны: коллеги «ездят» на них, не считая зазорным спихивать всю «грязную» работу. С друзьями такие люди скованы и зажаты, покорно принимая все увлечения, которыми заняты другие люди. В отношениях с близкими они постоянно извиняются, даже когда не правы их оппоненты. Они - типичные «мамины сыны» и «папины дочки», не способные вылезти из-под деспотичного родительского крылышка. Эти люди мучительно стараются понравится всем, но почему-то упорно не получают ни от кого уважения.
Возможно, люди ведут себя подобным образом из-за боязни утратить те крохи любви и «хорошего отношения», которые дают им окружающие? Может, они ведут себя так просто потому, что хотят, чтобы их принимали, уважали и ценили?
В определенный момент такие люди осознают, что «желание нравится» затмевает все остальные их потребности.
Большая часть их жизни проходит в желании «подстроится» под других так, чтобы получить максимальное количество одобрения. Многие известные люди стали знаменитыми именно благодаря гипертрофированной потребности в признании. Но, в какой-то момент те, кто так долго перестраивали себя в угоду окружающим, неизбежно осознают, что никто не знает их настоящими, никто не принимает их такими, какие они есть. Тогда им приходится сдергивать маску, ужасая и шокируя окружающих, или нанося себе несовместимые с жизнью моральные повреждения.
Самое главное, что стоит понять - хороший знак, если есть люди, согласные или несогласные с нами. Речь не идет о том, что стоит грубить, не оказывать знаков внимания или относится ко всем с пренебрежением. Мы лишь рассказываем о том, как избавиться от стресса, вызванного избыточной важностью, которую мы придаем мнению других людей.
Что дает нам Независимость от чужого мнения:
1. Быть честным сами с собой
Мы оказываем себе огромную «медвежью» услугу, меняя нашу роль в зависимости от аудитории, перед которой приходяится «выступать». Никто так и не узнает, каковы мы на самом деле, а внутри будет ложно избавиться от ощущения пустоты.
2. Дает силы сказать «нет»
В большинстве своем люди имеют добрые сердца, мы созданыдля того, чтобы доверять друг другу. Когда мы готовы «рискнуть», и вызвать неудовольствие, мы можем сказать «нет» тогда, когда это действительно важно для нас. Помните, наши «нет» и «да» - это формы нашего будущего. Выбирайте свои ответы разумно.
3. Становится удобнее исследовать свои чувства
Разве не приятно просто быть там, где ты есть, не претендуя на место кого-то другого? Речь не идет о том, что не нужно совершать какие-то действия, когда мы боимся или разгневаны. Просто мы должны сказать себя: «да, черт возьми, я взбешен или боюсь!» и спокойно действовать, не стараясь отрицать эти свои эмоции.
4. Честность и откровенность помогут другим
Многие люди вокруг нас запутались в себе больше, чем кажется на первый взгляд. Когда мы высказываем свое мнение - мы рискуем оказаться непопулярными. Но, тем не менее, это может даже спасти чью-то жизнь.
5. Позволяет свободно выражать свое мнение
Одна из самых лучших вещей в мире, которую мы можем подарить другим - это слушать их без осуждения. Вы заслужите того же,и неважно, насколько часто это будет происходить. Люди сами сформируют свое мнение, пока Вы говорите, не стоит «Додумывать» за них. Говорите по-доброму, но бесстрашно.
6. Подготовит Вам поле для успеха
Зайдите в любую социальную сеть и посмотрите на стены самых популярных пользователей. Оцените, насколько больше критики обрушивается на них ежедневно. Чем выше мы поднимаемся, тем больше внимания мы получаем: как положительного, так и отрицательного. Готовность «не нравится» может оказаться дополнительной ступенькой на пути к Вашему успеху.
7. Научит делится добротой и пониманием, не ожидая ничего взамен
Несложно относится с состраданием к тем, кто относится к нам с уважением и заботится о нас. Но более ценно для личностного развития(да и для всего человечества в целом) - способность делать то, что правильно, не ожидая получить что-то взамен( пусть речь идет даже о простой благодарности.
8. Откроет возможность вдохновлять других людей.
Мы уважаем тех, кто способен идти вперед, не смотря на то,что другие постоянно тянут их вниз. Мы учимся у них, они вдохновляют нас. Будьте уникальными, и не бойтесь этого - всегда найдутся те,к то поблагодарят Вас за это!
9. Поможет рационально использовать время
Если мы хотим нравится всем, то мы являем себя миру как бы «духовно плоскими». Для того, чтобы наполнить себя интересным содержимым, нужно время! Поэтому мы должны осмотрительно использовать свое время, вместо того, чтобы беспокоится о том, кто и как нас воспринимает.
10. Позволит улыбаться по-настоящему искренно
Ежедневные инвентаризации внутри себя, типа - «я недостаточно богат, интересен, люди меня не уважают и бла-бла-бла» - отнимают у нас кучу энергии. Делайте то, что можете, делайте это максимально хорошо - и улыбка сама появится на Вашем лице. Жизнь учит нас балансировать. Научите себя балансировать в безмятежности - и больше улыбайтесь!
http://psyprofi.com/interesnye-facty/feeling_good.html